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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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/ \1 z$ Q3 o; J% V( r+ d+ I) m; }1 ^9 y+ {0 F9 W1 Z% k6 E4 E
9 H0 v* u8 g7 h0 n1 B
      一、 外因造成的斑点:
* Z2 d% y) j- _+ ]1 a4 L/ G1 i1 I% L1 g$ |; a: w. U
  外因指紫外线或外伤等。
! H5 H9 [- c" v' A0 e" F3 P2 \  晒斑--5 N* S( j8 r& X3 z* j
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。. @: F- l: x( y5 v0 c! R* C- u3 \4 G) P, A

: Z9 U1 Z& b4 |6 Z: J1 [2 U祛斑对策:
: Y; J1 A7 a( ?0 `

& d5 u* D4 h1 |' Q. r内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 6 u0 ?$ \# O' J3 i% v, w/ q" o
维生素C + L" E  a& I- U5 j5 B
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
- c" M8 N5 }8 ~) k1 w8 D维生素E
/ j3 @0 i* L* q$ `' w# v$ d  Q维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 ! k, `2 `7 }8 o# s$ x
防晒
" y0 ?$ {0 J8 w' B+ X全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:
2 K( f3 v3 F, O' Z5 v. n  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
) a1 E" U( Z0 l  雀斑--
3 N$ W. n* ~, {. d  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。  O; Z2 d) a6 B/ w0 D1 U$ Q$ G
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
! x( p$ m, ]9 \: g5 h/ ~0 ?  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。5 M5 |" m4 p4 e( R
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。3 a  g! [: Z( A0 v) @4 n
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:0 A0 L. w. q4 b' M. N9 h
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
2 ^" J4 ~. a$ t3 N5 l! o 祛斑对策:/ ~6 f* i' R' {+ o  _7 f
   
2 c: j" A0 D2 F, L9 \/ t- }    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. / b" t9 d9 {5 V, n8 x
( T( [; X7 l, c: @/ q
黄褐斑--
0 y! i1 z" K# [6 H4 P  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。/ l3 Z/ p' W# w9 ^
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
' B  P, @: A: d1 |" b3 G! t  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
4 q6 H+ h" W+ H9 \' f6 y! t6 h  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。# z3 G+ Z9 L  f. T: f
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。3 b0 d; l) N/ l$ O
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。( X9 z0 U* n6 {0 h
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。/ i2 W) p* R& P+ j
祛斑对策:
4 v% r/ d* O) h0 e" B1 S, K4 W6 x* K7 H) b& T0 }7 H3 v
        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
) {9 g/ V; M, I# d& o5 Q6 I5 v  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
8 M: F/ n- I( d" \4 v; B  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
" [* x# U0 B& M, H; \2 G8 O! ?. j  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 & a6 M' c' b- G7 f
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
3 Q- y* w( v3 h+ D4 T( Y  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
0 ?: j& Q& C* d0 ?# A, @8 ?         7.和牛奶白斑--
' \% e5 H* X/ X8 ?" \  T: H0 u  1. 又称“白癜风”。
) `; C% T! X7 }( w5 t7 i& b# G  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
7 \' u- ?5 D' \% }  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
- H& C% t" X. Z, W, F8 s% V4 i  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。9 z$ t- d. S: {2 G- k: U
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。' ]) b7 C: d8 b2 K# T
  对策:2 I/ j, ?9 `  F& L' G4 Y+ v# a3 ]& T

) g% O3 G" x4 O0 @  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
8 ~: F: g1 M- [2 R* J3 m6 l" q+ d& X9 _9 ]/ F+ a8 j2 {* S
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。- Y+ E" Z5 R( X& ^/ r
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
0 D1 C2 u8 K0 e6 k
- S5 C$ d, u/ n2 ?- q( D: L. e老年斑--
* P% H0 }+ P- u3 q$ v  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
* h' l8 U- s' D* x* A, z1 U4 y  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。1 g" o0 A# X$ w' I! r6 H' [1 j
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。5 P9 F0 b. B2 [5 ]5 a3 a
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。+ b# W' R' v/ G9 \. p& @8 e
 对策:
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' X" L0 `% _1 q2 p. l$ x" k9 c上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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- T6 T5 j2 J1 l3 F' p. L1 ?8 T汗斑--# z$ P, e, c0 G$ i3 d; e; c8 ^
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。$ g- D+ f, K9 B
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对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。3 j+ i! V* G; d7 W& e" d2 E
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。6 p3 v1 e% q" Q9 e- O; e
  1、洗浴1 F' M( A) r/ {4 a
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。+ `5 D% ^5 n  M+ S+ J% g$ c& y
  2、外涂; }1 t; S$ H; u: z0 q! k
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
4 q( o( s# d' g/ V' w. t* L  3、口服: P9 H# h8 L# v2 Q! R3 b+ d
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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