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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!1 W! }: v7 W# j' a& Y# ^

1 E6 d8 _, e% [% @1 k. n  a4 n. d

2 d; C! R# n4 g4 V; m7 O( D  Q7 N: d6 w) s/ D# r, F
      一、 外因造成的斑点:* E9 F' s6 v* J6 L. c# B
. M9 J  r: Y  \, n) t6 {; t% L
  外因指紫外线或外伤等。
# |  U' L" R0 w' U  晒斑--
% f6 L* l' @& |! R# `( q4 y2 }  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。  w9 T* s. r5 d( n, A/ h. c
& F8 v4 c' f+ x5 S- Z; A  O/ |4 T
祛斑对策:  f- L! b/ X* o8 Z' P1 t

3 D& I- Y% ^/ M. K- C1 I内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
2 d% R( s) C$ [; Q, z) u  O维生素C
$ s. L, F! t- S, z7 N: L! h1 G维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
* }0 o+ Y# C! ?, I+ m2 _6 \1 x维生素E # X: [# I  Z& M8 b% m
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
4 C0 q, l5 K8 k3 w( e7 P/ N; B防晒 : h& w* m( o! e% z1 }# J
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。1 e- \. \; c  Y. y. x4 g

" _# G! X( @: g: C8 p8 w. P2 W二、内因造成的面部斑点:4 |( k# o2 Y- D9 ^
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
" r0 L/ C" ]/ J% F5 U  雀斑--: F/ ~5 H7 J* ?! h7 X! o
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。2 Y+ ?6 k- s& N* @( C
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。8 Z  W- w( x5 w
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
9 T* U1 `- z& @; M! l  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
( g: t, h' }) d1 @( D6 E- _  S* \  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:* R  z8 h2 A2 X! m
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。( b7 t  Q) C+ C5 i& s9 J* v& _
 祛斑对策:
! q8 u% r! u4 J/ f
   
4 k$ s. S" }8 X. h% k3 Z/ `    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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: q/ R, I" |, v+ n2 n黄褐斑--
6 h1 {: }" ?7 G2 D- V  i  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。4 S( W7 L1 z, h( ^. y. P* T
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。4 y' U6 H" v' @' q5 f
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
2 N/ t* [) n; D/ `5 M  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
  ?: o4 p: z7 w6 W+ t  G  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
# l+ N( H  }9 m  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。9 \5 Q4 D* p: w- Z: W
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
3 j  B  z/ E2 Q% y2 _5 D7 @) G祛斑对策:
* {2 ^% v" l( J; d' m' g' X1 a- @, ^, g
        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
8 W; E4 k6 N5 w3 h6 C4 f  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 : f: A! A) |! C& U! Y
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
0 |" U3 }* E% S5 b- F  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
4 e1 h1 }& `) v4 E3 a  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 6 A7 K8 q1 Z1 v2 o" D, U7 Q! m
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
! A7 S, h0 y9 h+ ?         7.和牛奶白斑--( f+ x' D0 X- J5 k, [
  1. 又称“白癜风”。0 [. W" t  R0 [. y6 V3 K
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
8 c) e+ ?1 K  H$ C+ Z9 F, n7 @  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。3 e' n9 G8 S# E: Z% [2 R
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。2 K9 t' ~0 X( R
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
! Y3 ^  m0 k3 `/ q: i$ @7 n  对策:1 \2 I( \: g& o4 |6 T) \1 [- H& k' B
, \  n; S2 z. V6 O0 u" U
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。* e5 S- Z" q' {" u: P
# g# B5 @) X5 \2 ~* f5 t3 Z0 x' V
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
6 m: ^, T" v$ F; g. v,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 8 M  ?3 p' O4 b7 U6 J* u$ i0 \0 M+ @

( Y: o, b; ~" Y& {' [% C2 W老年斑--
7 x; x' d; k. p3 ^# K9 ?6 r0 \  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
& e& p! {+ C% J; H1 @  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。" B. g+ T( C: ?
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。7 {+ a/ z: s$ [) R9 W
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。/ k* k% o  @# E1 f$ a& t$ ^
 对策:
" f1 b; A' L0 n; O. j. h% k/ d, f0 b: P
上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。- m9 x9 b. U0 X5 U0 h
/ O( L  b: _: }8 y& X! Z. f+ v
汗斑--
+ S3 @3 s; K2 ]1 B  h( `" a  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
6 y' I; U4 `' M5 Z/ H
% k. X& \% U6 X对策:
1 d3 y9 D8 l/ M  s& }
# T  G9 R8 ~; Y& h/ W1 ?, [+ e一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。4 z( V# ~' H$ b' ^( Z
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。: e5 G+ H% |. k  p7 f9 u* C
  1、洗浴7 L2 R6 y& W/ o. z9 j! J) o
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
  x4 T3 Z  k2 p" f  2、外涂9 n: L7 \3 R5 w* ]4 Z
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
' K( _. i1 N! H% `/ A9 @; \  3、口服) f# d- ?  o5 _# D0 `  W
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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