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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!4 {/ L4 b3 H& r! ^( K5 X! v( \4 B
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1 p. {* \$ u. e9 W6 t& |; ~ 一、 外因造成的斑点:
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- T9 {, I: O* R 外因指紫外线或外伤等。
; ^" P7 T* M/ h 晒斑--: x/ t2 L3 Q7 [$ T! O9 J9 x$ h
深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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祛斑对策:
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3 A9 t: |) X7 r内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
% Z) f. d# C' }/ c7 ]3 C/ R) l) A L维生素C # C" M3 z' l7 h* ]" h
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 4 p) B* m* J d+ I. I+ S' Z" `3 |8 P7 |
维生素E # u3 H2 i. q0 V7 d# @4 j0 k) Z
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 : R- J4 f2 q/ d& Z; q0 ^* e( V2 }
防晒 0 T0 m/ o& j; A; I) z; F
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:% X( ]0 ]" t B( j6 o2 Q. g5 n
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
9 z9 f5 T: c( n: d 雀斑--2 M8 v0 l! [' h3 c. d5 t" ]
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。3 X& D. c7 k C
2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
# Z! U" y" N5 I! j( j; K7 n. T 3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。; x+ F: o$ g: m- Q' C: d8 a9 R5 S
4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。: {* X- i, V& f% X$ p: ^/ n' l
5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
5 C0 ^, s) O4 `( r/ { 黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
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( v6 c$ w' C* Z' V/ y7 E :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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3 l0 M5 ~& H" r$ E; {7 m- o黄褐斑--1 s( X) [5 \ g
1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
, e' f3 ^4 O5 \/ @7 a9 |* x6 u) \ 2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。8 m6 p" o5 D3 n
3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
1 q; h1 L1 N3 @) H# j7 Z 4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
8 J% l5 l5 F; Z1 Q& f5 H, \. }9 Z 5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
% T6 J- r, [1 l 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
' C3 a! h S, A5 L4 \ 7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
# ]* z4 y0 X4 Y4 A0 j# d6 x. i5 m祛斑对策:
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1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 : ~( K% P4 @1 Z# v# _' e: ^3 Z
2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
G& ^& Z' q, s 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
' J: I! ?2 o8 ^1 N! s8 a 4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 1 L/ N( h a2 c# Y+ Q
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
. @! A) m* ^; Q) }4 o 6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 9 A5 r/ }) N) O
7.和牛奶白斑--
) H' @& A7 P. Z% z9 m8 L7 ~ 1. 又称“白癜风”。
7 N% {3 E* S$ X* k8 [( \, t 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。; Y3 V" S1 D( V, S5 Z
3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。; g) a) n1 @7 j
4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。/ m- R& C O! Q' v R9 a1 q
5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
' ?8 t/ w9 E0 E: j ~/ d8 F9 J 对策:
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西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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! g& l1 c6 O- C+ y( [4 e' P经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。 N# O2 o4 E; f$ I
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. : O0 y a' A6 {! Y7 L8 I
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老年斑--3 X# N, i! v# \; Y
1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。3 u9 u, Q0 W/ r
2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
D+ V" J* N; z" J 3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。6 T2 o1 \7 G) v" h
4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
8 N% H) y: V: R! F- n/ J 对策:
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0 ?1 T8 _, S* Q4 a+ \. R c( }上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--
" b$ w2 |0 v! O) E3 E" ^: C4 z1 Z 汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。+ J& u7 C3 A+ S7 j
1 E5 l' q4 o5 S; Q! F0 a对策:
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9 z/ w! p" w2 k, A* s) z一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
7 s' k* C* [, S 治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
( p5 ~$ f$ o V. p 1、洗浴" s+ O7 m& Z! s! J$ `' ~
多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
: ~: u) k% B9 v) p; N 2、外涂+ J; E. |4 L" X9 L
咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。- A( W/ B8 S$ Z% R
3、口服0 S1 ^. ~+ f, ]5 Z% I3 x- ] t
口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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