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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
3 c) c/ v: P# |1 h6 ~$ r/ W# S
; V" A8 E" s) i: p
, U* B, j- Q; z7 M

6 E2 J1 C( E0 g) B8 y      一、 外因造成的斑点:
  Q4 `; C+ N% X8 J: l  G1 ^' g2 ~* l
  外因指紫外线或外伤等。3 n4 a) E+ D% f
  晒斑--( L& {9 [) e" X( C' w+ \! L% J! P
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。) M! t$ P4 k, C3 p: U/ x% D

( Z2 j; V0 Z) i8 G; U0 J3 }祛斑对策:. j  x* D, D; ?
% A" V& x7 x# r, U# X& |! S
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 5 h) Z% u0 [; ~0 m( ^
维生素C 4 v  m- S) u' `
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
+ t9 A7 N3 }6 k. \! t维生素E & \& C5 `$ }8 V. E* J6 I* X. J
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
, a! ]( y  k: _- F' N防晒 , v$ Q0 E' R1 Y7 A
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。& ~1 h% ~, y3 |7 e* B7 h& q

8 m: Z; {( [! W+ _+ [二、内因造成的面部斑点:
, B$ ]9 `' L, j; ~( B4 w& X  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。  G& d- K: v% H' D* Y1 i: b# u
  雀斑--
7 y1 f2 d* v4 e% ?  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
$ [1 E; \  i+ I) z: a  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
$ H% ~) p" |* U) w0 m5 N- ?8 l8 a  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
6 y3 G8 I) r8 x) x2 D6 K  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。) I- Z0 [- r7 ?5 E8 g0 z' F
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
5 \' s" |: A6 U( Z. c4 n( z  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。' ]# V: |* Q4 l- I8 @) u
 祛斑对策:
" ]* c; Y9 N1 z% F+ ]! R8 f
   
- K2 @0 A" g  y5 X8 u    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. ' M# d& v" H: E* \% N/ o; v

6 e1 V) X% f4 ~1 `) ~" G2 i! Y黄褐斑--0 v! O2 d$ T  B, T" b- m
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。% }( d; W, T6 Y. ?% w% Z
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。+ M2 \( }$ D, l  E
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
$ `1 i( Q5 \" L4 _8 w: L5 b  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
$ W" Q) H) c. u% e& z  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。4 |. Z8 ~  B. \: W+ I$ n
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
" {% a3 x6 j( v. u3 Q  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
* x1 C) ^1 K5 \. h祛斑对策:
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+ o3 G+ m2 ?, j1 n  H4 n5 U        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
" |) W0 H: M$ N0 c  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 ' Q' P' t0 ^$ u' Z
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 7 b$ d, v8 D/ i; e7 q
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
& B6 W& z8 B  b. r1 ?9 y8 C- B  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
& e/ C3 \0 c2 K  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   0 K5 ]2 K; ?; N5 `6 ]4 E
         7.和牛奶白斑--
$ h8 c8 D' c# q$ z; c7 z/ a  1. 又称“白癜风”。
/ V- k9 K8 ]2 u, b' i1 T3 F6 ~  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。: K1 I$ w' g# q3 T% o3 c) o
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
" s- F6 O+ z+ r) f8 N  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。$ J' A6 B7 d/ g$ o- h7 m
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
, e# R# L9 L0 H0 q' v, B  对策:% ~: t9 M$ ~  g$ J; o9 ~# p
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。( c' P' v$ }# N( _# C# _, P* x( b

. [6 r, b9 k9 G6 U4 f( d( C+ q经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
' i( E1 }" g2 Z% ]5 H  g,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. + U9 i+ [) @( {- |( B

* Z6 u  w8 h/ p$ h+ R$ N, ]老年斑--
8 e4 ?, ~# P, T9 x* h  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
0 P+ e. t# q" {1 M8 d+ r  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
( {' p8 B- p/ a% h, I- n5 z  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。: W7 u, u  J: b" X' {* B
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。: h" w& w! f3 T1 Z7 H( g  C
 对策:2 X  L! D* G' H4 K6 B
2 e6 ~6 W2 C3 j
上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
# e2 D7 q* J) T- U. h3 O0 y& z! y$ @/ M, b3 _' a" k( e. x
汗斑--
  a/ T# W. _- G5 S  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。5 H1 ~! A; ^0 {' H
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对策:) H$ Z9 o: V% L

* Q# C* w0 ?, {& S一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。9 y1 r4 h' h1 ~( j  G$ ]% N; P% r
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
" T: D% w& o1 d2 Q  1、洗浴
, Y# P5 e8 J) v# j* Y- j$ E  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
7 Z( [- F/ o0 ^0 b2 a! @  2、外涂
5 m# z7 T4 x- A& j1 E  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。+ t; B5 u7 A' k2 N& b( v
  3、口服
3 c7 U" S/ w6 l+ l# r/ S  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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