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[美容我最大] 【08.08.26】果蔬自制面膜全接触大全

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发表于 2008-8-26 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
敷面膜的几点注意事项
7 k4 G+ M8 y' d% g# C" `% S晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面
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的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤
养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛
孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。
多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤
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不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢?
将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。 1 D  f3 W) n+ W6 s- `- U: M
是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。 7 m" [1 H6 i+ y3 r% j/ c$ W
敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的 5 \+ E4 k3 C# ]) d6 x  t7 H
态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要 " u0 Y% B' e% t1 U, u  L
多留意了。
& A3 B% j2 a' v2 R( Y' Y# t7 n' x测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20
4 \  F/ n$ X& ]: i4 `. ]0 v钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。   I: g; p; K+ C) q! s+ c% J
敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后 + n% i& z# U! O- }
而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、
/ ~0 t9 W$ v1 ^% `. ^去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定
5 I8 u& \: D+ @9 K# g2 ?要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!!
- p. p! t1 |# M清洁面膜
4 `; Q3 a. M! Q; x/ s# n+ ^4 L1西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸 ) @) ^% W! `/ h/ N
奶,匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够
, o- @8 \8 w1 c/ K+ p1 D有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。
; @+ T0 V& k9 u& I1 R$ a3 K6 U8 q- V8 b2牛奶柠檬面膜——做法:1.1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即
% Q9 U* v0 X: X2 l! h- ~0 P可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废
% Y& |( D) p: G0 Y# j物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。 6 q' E$ y& k" U. v! s$ x7 b4 k
3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌 1 N8 I1 T& V9 a3 T( M9 f
即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能
) t7 B- \, B- @5 ^# y* Z# }5 v# P有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。
. E5 w1 N$ |( X* Y. j4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。
1 u5 p+ C! o$ B  l8 O使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷1015分钟,再用手指将微干的面膜
$ W' d$ \; j8 v$ p1 u掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞
9 Y- C" i5 @8 r  b# q8 ?化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。 * t2 M; D3 Z( I9 L4 R- v
5米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面
5 @! }- y+ p" u+ [; t& J4 v  O6 |下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪
2 f1 X7 }7 n' g  f: d, {7 x$ X1 |) A及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行 - W1 f+ e+ j6 g/ Y* y
彻底的面部清洁。
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美白面膜$ C1 E  e9 s- N: r& a1 L2 E# x
1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即 + S4 o) ^4 O. y3 m/ B! x9 G
可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可 4 s4 b, I$ e4 ]" n: o
。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。
  b. c$ E6 ?! S/ V( H* Q+ x2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃
: u2 o  o, H- a8 f3 [+ j3 z" G仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效 ; O2 T( |2 x* S/ M) U/ M
果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤
% I( t3 x. A/ m/ v2 K0 Q, N;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。
0 J# }5 k9 `. h& Y5 I3薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10 % ?1 E  U( S; V1 F
珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有
7 \" F. f; m4 P* b4 ]. I% [效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。 % {+ E5 F1 p/ a3 `4 J$ m  c
4杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法: 5 z% u' s: v# p. f, _+ @# y
静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做12次。效 " P9 h1 _2 O* f5 b
果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。 / [1 t+ _/ v6 x* U
5特制黄瓜面膜——做法:1.1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉
) ^- j; @5 G* o: Q处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中, . e* a* l  }/ ^2 g7 B
并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。 ' _' W; n4 W/ a" @9 D3 ^; D
3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。
" m8 ^7 r0 V% T! q( c; O6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用 4 g! [8 A+ U. i7 d
方法:静敷20分钟后用温水洗净。
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祛痘面膜
% F. \  T4 X. ?/ Q# B* F1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开
+ }' i' F7 \8 I; Z& b0 X眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已
1 \( ?2 O) `! i  a9 u长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。 % X, y5 l3 o+ q0 D5 h: W- ]; ?9 K
2胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶, 7 Z, Y* p. A3 {  G0 {6 K4 S  R
拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸 + S6 t) z8 B! }8 U* x' }+ D
部肌肤清洁,紧实。
) [6 m; D: `5 b+ S1 L2 _- n3红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红 , y& r# J. i' d) L3 O2 _) j
豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。 ! {# l$ Y' o: B) x; c4 a. @3 I
4蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸
& b# t6 L" F8 \: n9 }/ }2 G( Y部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。 3 G( \$ O. b+ O7 m, ^! T5 _3 R# ]3 d
5甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵, / a) E) z7 ]5 l3 T  y! O* _% b3 t
留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。
  W* r0 M7 J/ X0 G8 d7 Z5 ^效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。 3 o& Y2 Q8 `, c' y$ ~" B
6芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混
3 a+ z; X( ]: {- x/ e' v合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋
. U+ V  [) s0 Z2 s3 }润美白肌肤。
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祛斑面膜 ( u3 P7 p. i" T9 D& M# v: o
1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜,
( h( L% R' O. R" X: t; N7 G" `调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点
3 D% x- r' U  V& w1 q将会被淡化。
) e' G! B. F; K& I' h) [% S% C2 Z- B2冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清 % t3 d7 F  B- Q4 q
洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。
7 L! }! W0 b' ^! [1 ?& S" B3玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水
  E' g$ {+ d$ w/ S,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软 2 P( X2 g% i, Q& V$ W: p
化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜 2 C2 y0 z1 Z" j# Q# W  A
淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。
& d9 m9 W6 _& z6 K; f8 i3 C6 n* [4西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。
7 }/ _8 Z4 f; W# C" t使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功
$ f8 O* W# u! p# d. W! ^% F* D8 A效。
4 M0 `, ~6 Z% L+ Z4 D5胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后, ; W% l  `/ }* t; X4 @) y& J
1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷1520分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用12次。 0 q5 ^) v- Z1 B) y  |
效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。
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" ]) c2 i" d- Z# e去角质面膜 7 V& G. I, k; P& g% b
1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟
6 |& ~3 D0 M8 x6 v' f即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。 # R# a$ \& `1 t* \0 X( Z
2燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静 ' l# \9 Y+ A4 b
20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。 + v# |2 f8 ]/ l
3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。
4 D* y$ R' S. B3 x8 I6 y8 }: l3 _, L使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3 : F3 J! H! f2 A3 ^3 M$ l, A
钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分
% q- n, g, T, [% T) I泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用12次,每次
7 Q" n% J) \. s  S3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用 + @* U2 n" A$ ?. e9 d
洁面棉轻轻擦拭。
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补水保湿面膜
. Q7 ^: o% t! N% t1苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果: % A; t' @) p5 U: F
保湿、润泽肌肤。
' ]4 _5 e+ H6 e# ]7 D' W* B! Z2黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。
4 _3 d- }0 P7 j! Y' |3雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15 0 B* K/ ?  y8 }7 @' @
分钟后用清水洗净。 $ i8 |/ N+ t0 ~. t4 K1 [
4香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷1015分钟后用
& K- J* z* [: M: u3 }/ ^温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。
: I9 R. T( e' [+ }; S5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10 & z, r# S8 B$ W3 z. }% f0 E
15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。 7 r5 o+ B: [5 ^; l/ r
6黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法:
2 |2 X) @' L  M* D" ?) p洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷1520分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用 # I* a3 b" x, o- l
12次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。
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7 i/ `/ a9 r1 w$ F, i* X  R除皱紧肤面膜3 _: i* K% X! |7 ^4 c! t0 O  ~

  }9 y" T; R5 D  l1E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入
" x& S% I' ~" P. [" ^) Y9 G/ s面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷1520分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净
3 z. r4 _/ u" G即可。每周使用12次。效果:延缓衰老、减退细纹。 $ E3 F1 o$ L5 O0 N# g
2西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每
  j& V" E. R, k8 I3 ]- j) o周使用12次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。 + w, E3 ^6 f: J* k  N
3蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使
& f8 \/ p$ B* h+ h9 c) ~用方法同上每周使用12次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。 # N+ ]% I* e& G" y7 K0 Q3 w" @
4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟 , ?7 v+ |) X" C! k
后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。 0 d" O3 T9 P7 b# |
5奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻 2 f( _# L2 L9 Q
轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。
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控油面膜+ b* o7 L# G1 r: a1 S0 b

8 W) a3 C* }1 F  W( M; x1猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后
% |; q& W/ [- J+ V  r. S7 O3 c. a. Z8 F以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。
! W7 z& e, V  ~6 _% p9 i2西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟 & ^: A3 B& U. m+ F: T$ P* n; g
后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。 ( V  r+ K+ A" e$ f- B
3苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面 5 w: I/ J' U. g1 G+ d/ E0 D1 u
粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。 ) R9 G  O9 o! V
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保护眼睛、嘴唇的面膜
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, j- T+ b6 P/ x' R5 t" G) R, p仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的 ! \& I+ o- S9 r  L$ ~
年龄,要做个养眼美人,一定要趁早
' q6 s' D8 C& `% G! H土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半
! ]0 _/ ^( ~, O0 ^; w# [+ A形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇1015分钟,再用清水洗净。效果:保湿,
3 |( ?7 R* I6 O$ r4 |4 Q善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。
' g5 _. b, o$ V; A* [2 g/ j: l  U甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊,
' q2 E) a! ^2 h; }, R0 n留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著 - x$ k* h; m/ [8 u) y9 `% F2 t
改善眼神及熊猫眼现象。
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, i( X& A0 E& I% n/ i, }[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ]
发表于 2008-8-26 16:52 | 显示全部楼层
这是偶看到滴最全面滴果蔬面膜集了,之前有少少滴收获,这次很大,谢了楼主
 楼主| 发表于 2008-8-26 16:57 | 显示全部楼层
o(∩_∩)o...我是收集了好久,等到楼上大大的肯定,粉开心的说
发表于 2008-8-26 17:20 | 显示全部楼层
其中几个我试过,顺便说下,生土豆捣成泥加点黏合剂(比如面粉,蜂蜜之类),敷脸上美白效果很好的哦,
发表于 2008-8-26 18:31 | 显示全部楼层
楼主知道的真多,佩服啊
发表于 2008-8-26 20:28 | 显示全部楼层
美容的方法可真多,试试看.谢谢楼主啦
发表于 2010-11-6 17:50 | 显示全部楼层
自制的去斑面膜效果挺不错的,还是纯天然无公害,祛斑产品网上有许多这些方法。
发表于 2011-7-3 08:53 | 显示全部楼层
纯天然美容法
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