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额头痘VS肝脏
2 u; k4 q. u( P" j; C! \! f; `如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 # J r: W/ m1 W6 D% L6 P* c' L
长效建议:让肝脏按时工作 & m# a0 Q8 T8 j
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 / `/ U- ~8 |8 w i6 [" y
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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$ x& z% X: l2 e+ l6 Z. |4 E鼻翼痘VS胃
6 G- @2 m+ ?: f当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 , d1 E/ \% X/ m# r9 X, b! B
长效建议:少食刺激性食品 Q. m: T, w& I8 u+ `
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 , s5 n6 w8 u7 W. [2 n
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3 b- Y9 O- {9 ?5 q/ r" N8 g% U5 y唇周痘VS肠
5 F& M3 Q% c3 _ V# I便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 & d( }, w4 j' E; [7 y
长效建议:舒肠助排毒
: r+ Q. b" f! m: a! T1 y$ N0 k服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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6 s/ v$ ]! J: s% K3 p印堂痘VS心脏 8 i7 V" `. h5 o! r: w
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
5 t9 ]% U( {! B4 {1 s长效建议:注意保护心脏
% O/ ]6 | z) R2 Q8 T远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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发际痘VS毛孔 ( Q" B8 C. n, i2 b& R/ r' |
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
* J- y: }/ c; V长效建议:清洁照顾边缘细节
/ q: S( r" I0 [, G* D2 a, D每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 8 |8 N% P3 Q! j2 {& k
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/ B' I d$ h3 [: a/ E左脸颊痘VS血液循环 5 D1 T3 l! X. P( N
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
0 w( ~# z: b5 p7 B4 C) y+ z长效建议:加速血液循环 + e; `7 k5 m- [$ K
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺 7 x1 {6 _' _ V- D6 l
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 - Z1 B6 V3 y+ d1 b& i j; ?
长效建议:禁食易敏食物
* [& v/ @: n/ p& |! {) E+ x停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 # t K2 K! a' T) Q. |
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h/ D2 O1 e! B9 g- G太阳穴痘VS胆囊
$ o" q' l; I: N+ T8 V. U% x是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
; y$ E# m6 B$ E+ G' e长效建议:给胆囊减负 - P* x" o" u U
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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2 Y, _4 Q0 A. `& Q1 N腮边颊痘VS淋巴循环 h5 z4 S8 z% m& ^% v7 _$ q
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 X# i; t1 ?7 t. y: G& m! c% h
长效建议:促使肝胆排毒
* m0 {1 ?$ c9 M' D不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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