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额头痘VS肝脏 5 F, k6 g; ^- @' N
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 ( Z' I& C* s, G& I" O
长效建议:让肝脏按时工作
. @ O( A! v& H7 e3 D# i, m2 e* M; @晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
) O3 x, K* p3 a" K& p哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 * |8 h1 H ]9 T
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1 X5 X3 K( M N+ s( W鼻翼痘VS胃
: x% Y$ d) g9 T( k0 U8 g1 b! n G: }当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 6 b n+ c+ `( ^3 |9 X& M
长效建议:少食刺激性食品
/ Q5 x) E/ p" H; ~, ]减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 - A& {: e1 |! p+ R/ y" X$ @: f
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* G- h8 j0 K7 n. {2 Z) a唇周痘VS肠
2 b6 r( B& F$ S, j3 O便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
+ ^& _6 a$ Z5 o6 n6 p长效建议:舒肠助排毒 ' m4 ^" D/ H+ S/ h; o$ X+ b. i
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 - {( e, J; O" p" N" {
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 9 r. @/ u* _# G# ^
长效建议:注意保护心脏
, I3 H: Z f& Y2 d% C) g5 e远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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) @6 Z3 z) Z7 X$ ` ^4 O& R$ ~发际痘VS毛孔 8 d, H+ N" u: D6 K
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 - l, Q. |2 N- ~' Q% f ?# s# b
长效建议:清洁照顾边缘细节 ( m1 b( _1 i: t. E, C
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 ) u9 G( o# M$ @3 T4 j. \
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: q# M7 t' z7 j) U! s6 B# @左脸颊痘VS血液循环
+ J/ W& o+ Q6 r# X左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
/ N$ U& p! h6 q: c长效建议:加速血液循环
( |+ V- ^. P0 U4 X9 U3 B3 b不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺
P2 z3 h8 q3 p6 g/ P右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 " h5 |0 C2 O. J" G9 ]& a6 T8 ~
长效建议:禁食易敏食物
4 t7 x, g: i! h: Y$ n停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 1 x# P1 Z: v$ ]0 X; t( @# h
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太阳穴痘VS胆囊
! g; J# [% U O* d! g是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
& U/ z! p2 Q: Z长效建议:给胆囊减负
* ?0 d$ M' ~4 f5 ~每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环 : l: b6 H f3 n: d/ p& p7 ]6 B& n
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
, w" o" w$ B' h, }* D% ^9 K3 h长效建议:促使肝胆排毒 # N: v @) Y8 ], u: o
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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