杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 243565|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法 9 w$ J2 V# K0 a9 y% X; j+ R6 d
6 w  L( N  g9 i  r9 `

3 O% j! _/ i$ h6 v/ v: K3 d3 ?, ~* v5 ~% N" Z  v6 @
0 g" s; c2 x2 r& n
7 x) B( [* }" C3 U+ l! [( c& ]

3 {- ~8 N1 n" v. @1 s/ t
2 P6 j" I& Z* I5 F2 M) t7 h: u6 u2 A0 A* j

" p9 w3 E5 }, I
2 o. V6 b0 z- ~, v: O* a! U
: N5 m# H8 {2 B5 v9 r! _
" M8 E( U! s# n+ {/ V! c6 T/ h$ L+ f: n( |' [- v3 z
, F- E, }! m: ^. D2 T
5 l5 a7 @$ {$ q! d/ S7 ~

: Z' q8 G8 D5 k( x  J
' B  j& g* F' U ! J+ L  @6 [. c6 x% o
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-7-27 10:04 , Processed in 0.049009 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表