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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦& c& L4 c' v3 q; B' S2 H7 y$ l |* `) [
额头痘VS肝脏4 F6 \, B R8 d2 n7 s7 b9 B
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。5 n) }6 @* z9 @0 j1 T/ M
长效建议:让肝脏按时工作
: F& ]2 E1 c% k+ T5 _0 H晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
4 m& f! `$ A6 [+ A: j哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。! Q1 ~6 O0 j2 {( V: p
鼻翼痘VS胃8 n( T4 L5 q* U7 m+ O
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
4 M2 \% h o) _. ~- `2 ?* x9 w长效建议:少食刺激性食品
8 W+ M% X/ ^8 n( D减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。; q* k T, y( G- j8 c9 b
唇周痘VS肠9 }# Q# o" ?, Z* ^2 E4 A% ~
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
- Y2 Y2 x/ W8 L L$ v( |- O长效建议:舒肠助排毒
% r2 V, H- ?: H3 D( Y服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
8 J5 Z/ H3 h3 w/ S% K- O6 [2 n( u印堂痘VS心脏
4 a7 L' B# \% ]2 x出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
- l7 ]4 l: j5 K7 g长效建议:注意保护心脏3 f7 L9 Y7 E3 a. I1 k
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。, G( ^9 [0 {6 m h
发际痘VS毛孔
# z& k5 c7 j" x% p" p- `因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
. A# @: c4 a3 c( K5 q; c# Z' p' t长效建议:清洁照顾边缘细节+ c' X- P- R9 Y) y5 o$ n
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。0 }$ F3 c3 }1 }
左脸颊痘VS血液循环% n; m# w% b- u
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。! t8 n" c/ G0 w$ z* n
长效建议:加速血液循环; p: D: G; m7 H
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
6 S7 H% k: v4 E右脸颊痘VS肺
7 A6 ]) B) r8 Y右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
5 ?3 m# y7 \ s0 \9 Y! U0 b长效建议:禁食易敏食物% y/ ^; l8 M1 ]' B* O2 S
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
& v. l$ l7 U8 h( n3 D) O, r+ ^, s太阳穴痘VS胆囊
, D) F, p: T" m9 L4 \* \# ~; Z是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
$ ]8 G6 p, j* B: _) A5 g' j长效建议:给胆囊减负
; y) E( A7 l7 ^每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。% j% B& O: {0 @2 b( t
腮边颊痘VS淋巴循环
1 V- O# D8 R3 N, u l- f& d) M, _长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
3 S5 C2 L# ]! B3 j F长效建议:促使肝胆排毒
j( m t9 {( R) M! I* M M不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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