|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>$ u0 j0 l, v" |* @
<P> </P>" O1 u8 N9 |: E, D
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
7 } V e4 G4 y# r<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>+ H' {2 L: v$ W: ]2 Z
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>2 B5 v5 _/ O% Q" r
<P> </P>
^% f1 ?) U; J' Z/ G# @<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>! b9 I6 G/ x. @
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>/ G3 _0 ?' T! j0 a3 q
<P> </P>
2 m) }6 n8 A; T; \) j3 P6 s<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
& }7 q; a+ ?. ?$ B& B<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
7 K/ X$ A( j6 s<P> </P>1 m" k/ e: O6 l5 L8 W& A) f. k8 T9 _# s
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
! z' f9 i7 R" n<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
9 f6 k2 Y$ @$ n9 x7 v<P> </P>
9 m& \1 z) l4 Q# _% X<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>- [3 F6 J5 `6 k5 j0 f6 T
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
- e: |9 X7 I! x<P> </P>2 i D; D; @' t, N; o _5 [8 i
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>5 ?" d( I `3 u
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
5 q3 h& @- {0 I<P> </P>
5 Z. _. ~! A7 _" b: r. n/ j8 ?; I; Z<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
: `6 x3 v& l/ b9 z<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>& j( S( n/ A! {8 g( H" Z
<P> </P>
7 ^ i! B; ?3 K! E& f) ?8 i! u: I<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
" L: I' h7 l7 K+ }8 W<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
4 v8 g8 r3 N2 w0 C+ i<P> </P>
x' z# A* G4 l8 @: W# R% Y+ d<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>" `" N! |+ i$ e" n3 D
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>; R( D. Z" X+ y' E5 f/ Y* n
<P> </P>
9 I; ]6 U" b8 B% W3 C$ }# B<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>' J1 ^1 P( z( B$ i9 m6 i6 p
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
# R4 k* H) n; C3 [" G<P> </P>1 F" u3 S+ B7 |3 E3 \% W3 K
<P> </P>- k! S& M" C8 @" H# G A
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
, A& ?8 o" C! ^1 j+ [3 e4 c# Z<P><FONT color=red></FONT> </P>7 {$ _, T* ~& G
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>" c N6 {+ ^. u& K" R) d
<P><FONT size=3></FONT> </P>
6 y- o8 n5 Q7 r<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
$ i0 t9 K1 u$ I: f; p<P><FONT size=3></FONT> </P>
8 d- Y* z9 C4 Q<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
3 |; P& p1 q; b# d4 W# y<P><FONT size=3></FONT> </P>% w; I/ _& e( K( I0 }" z3 i
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
- q7 p/ O/ J" P" ?0 i<P><FONT size=3></FONT> </P>5 n4 n) Q# o# X8 P, X" W
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>4 p8 c3 _9 n9 o) q0 i7 ?2 r
<P> </P>2 {$ X- ?9 {7 ]8 r) W" A
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
5 e1 K! x+ L/ h5 a<P> </P>/ }* I `% P N2 E& k2 a
<P> </P>
; y! _% j3 b$ z8 k, z; T+ q<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>4 K& w3 K( Q- L- K# d
<P> </P>8 d% P5 } z+ a- n* O
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>, {2 m. O2 K& J; y# P4 y
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
# k$ y9 D6 n5 T0 O<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>/ a+ _1 G2 C% v
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>8 X/ x) [& s% W& K
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
; G2 A3 s7 F0 C. Q, ^<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>" v+ p0 J# j* q9 e5 h0 r
<P><FONT size=3></FONT> </P>
3 M' W2 W) z1 T, a9 F q<P><FONT size=3></FONT> </P># p4 A0 [: n. z5 r
<P> </P>
* v, A3 I- T" O: p4 q<P><FONT size=3></FONT> </P>
+ ^" `! d! R) u$ n# m: v7 o<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|