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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>( ~/ W. y* l' N$ ]1 a
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<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>
" x9 Y, }" l$ x. s<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>* ^2 B5 o: j: F- O
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) ]* a) z- K4 ~% g! |. h& |<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>4 A' X7 {' x$ o; w. H v) ? l, ^
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: v8 E# B3 @' Z1 Y: P<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>: `2 W- J* y! C( O
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>( M/ x- Z' Y$ ^, M
<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>5 v/ P+ k2 G1 m3 j3 ]- K
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>. y3 m! ~/ A3 E: M/ [+ S
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>7 q$ c2 D8 ~* f8 w# T+ w \
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" O, Y9 e' P# n$ ^<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>( ?2 z3 F! u5 M* d; q$ J% a
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>
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发表于 2008-11-16 21:56
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