|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 % K9 G+ r( T: s9 Q" d3 `* l
, c8 G& W) s7 H) Y# R20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。1 k/ y6 R& Y; M! s5 a
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！+ `8 H" J( A0 q8 L
3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
/ }' q- \. O8 j2 m. f4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。 k2 I5 p. S# |& b# L9 h
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
2 s, m9 d! o9 l' r2 b, K" L1 U6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。6 Q2 g4 V# B8 s; v& A+ n4 d. I: B: W
7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
6 v8 d, [1 {( y# _& k8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
. k' I) {( p* y, y9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
) S8 m7 e7 q' J; Y10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
8 f. F% \9 X# _6 P! J2 @- N11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
7 _1 S: F; }8 y3 W$ o$ f12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
- x- a; l% F: Z" c13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！# v: M. R7 \: o+ k; v6 j6 m
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！: M: k" A* }) N$ S6 m
15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
" B. v: z0 _- g! f2 ?8 Y16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！; s: s4 P- n6 m9 D
17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
- S' U9 ]+ Z7 b% T6 p18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
. i& s" u; s, Y4 BA.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
6 O; k) h9 j: |) \! ^" {) iB.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
$ S& G0 f: V4 y- s: S# dC.每天早晚各运动一小时 7 D) x; q! h8 R2 L8 F& [% L' @
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：' h8 X8 R x) Z% p
A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！0 ~2 P6 X, \- N! [9 B7 {" ~3 D
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
7 n2 P- |( H1 }" |1 C: fC.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。% e) k# Z: K" v% A
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
" ?6 Q1 F, \9 o D. R20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
, B: B; m, ^0 j- O2 R- g+ U, [A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
) |+ [, N, w. `: gB.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
2 b5 Q2 T/ L8 hC.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44