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六月的夏天，用一个“干”字足以概括，再加上季节交替往往会“外干内燥”，脸上起痘，嘴里长泡，身体的皮肤“簌簌”往下掉皮屑，还有些心烦气躁……种种症状表明，你需要灭火。+ S4 @* u$ N- W. n9 L
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症状一：脸红、丘疹、皮屑、瘙痒
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( ^ }2 e& H$ [7 g( N/ U诊断：干火 % |: q; F3 n+ r! r; R+ G: v
* v3 y- r$ p9 c! p4 y治疗方案：用水淋灭“干火” ) m5 A4 L( Z& y7 ~# K
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 晒后修护：可选夏天用于晒后修护的产品，因为两种受伤皮肤的内在原理相似，都是因脱水而脆弱，所以可以同样处理。
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 保湿面膜：每周做两次具有保湿功效的面膜，眼睛部位也要，算是对流失水分的一次补充。
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% o! I# w$ \9 W/ ^3 h1 `8 o. O 控制水温：“干火”在冬季也很容易表现在身体皮肤上，都是干燥的结果。除了每天洗澡后要涂抹身体乳之外，还要严格控制水温，不可过高。
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6 Z! N$ c/ G9 x# b, J3 ?症状二：无脓痘痘、松弛、干黄
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诊断：心火 1 |* P, O4 J3 p# M' [3 \
3 S: y6 c( ]8 `9 M: o2 t治疗方案：舒畅
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' i3 N1 ` U7 V# {: a( o6 Y2 a保持好心情：女明星们总是说，美丽的秘诀就是：多喝水、多睡觉、保持好心情。这都是真话，心火旺旺的女人永远都不会美丽，睡眠差的皮肤很难完成自我修复。
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5 \3 a5 e- r0 b& F放慢节奏：每天对着镜子对自己说：“我要爱自己。”临睡前护肤，要放慢节奏，轻轻柔柔不要着急。你完成任务似地涂抹，实际上皮肤只吸收了一半，就像匆匆吃的午餐，哪能消化得好？涂抹完后静坐5分钟，让护肤品被吸收的同时，也可以平复一天的烦躁心情。忘了白天的一切吧，让自己好好睡一觉，天塌下来也是明天的事情啦，但是美丽却永远是今天的事情哦。8 z- g% R/ t' R/ r d4 i: z0 x) `# a: t
症状三：带脓痘痘、干燥 , z2 |2 H9 r, ~7 Z; ^
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诊断：内火 . Y6 s* g' ]/ C% J m
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治疗方案：舒顺，清解 , Y0 c* ?9 k8 \! {: `. y, b
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吃得油腻了，就容易在口部周围长痘痘了，这说明你胃火可能有点旺。吃得清淡一些吧，多吃些带纤维的东西，如芹菜、荞麦等，以加强消化能力。 9 A) r1 \0 E+ y' D
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煲清火汤：煲一些清火的汤。甜的可以熬绿豆、百合、银耳汤，咸的可以熬一些海带、萝卜汤等。每天早晨起来，未进食前喝下一杯蜂蜜水吧，这是极好的生活习惯。
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[ 本帖最后由 ぺ糖糖ぺ 于 2008-6-9 15:31 编辑 ] |
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发表于 2008-6-9 15:30
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