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一、 ; ^- S t' N @+ l
1.买来青鱼,切成鱼片。
4 l0 v' V [6 V: y; P7 z/ P2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) % u V5 z) c0 e) p+ z3 K2 u5 J
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 6 [6 o# K* D3 P/ T
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
$ b5 k) o8 \1 |& s0 e3 c6 C$ P5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 & E# S7 B% L, Y3 h* u
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 # d9 W5 Z3 q/ }" k9 y- R: d
二、 ! D( Z# y( H7 u; J& }0 B/ h
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
2 p, B e( @( p, C. j; L; \, [或Tilapia(罗非鱼) x- h3 _3 q v3 k' d
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) ( X& s" R5 B. I0 P$ D3 g M* X
一条
# c! C5 \3 M; o( [ ]6 E配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
4 N0 }0 ?! x1 u' M# {0 @4 Z% I调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
8 S Z" N0 d: s5 s豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
/ ?6 z* U$ b+ b/ u d4 n盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 # {$ T [! V2 Q8 L: k
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 9 i0 I2 C2 o2 H4 r9 m0 E2 b" V1 C
做法: $ g& Y" I- q5 U: g, V" N- I
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) 4 c- e* |! u7 M7 J) ?( Y6 S
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
: u+ V; f6 x. ~* {4 ?3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 $ ^; [6 c2 i$ m7 M1 L
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 5 H2 |) a) n. W E# Y; C
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!! , l2 O- m% J8 q/ a3 i

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