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[size=3]準備食材有:
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
/ Q, W$ |- b( U5 @* }( N(烹飪書上是用草菇~), u* [! S1 l1 z8 _9 {9 [6 c+ l1 R
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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[size=3]再來又到了調味料了:
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. t5 n$ h# C. U% h( K/ Z 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙. @2 S7 ?) @2 k2 o* i! _
, D* B2 I' q( l+ m/ G4 C5 \ (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉! x* I8 t1 \; x
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]2 @- S3 R4 C+ t1 Z! Y
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[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~: I8 j6 q# j' Z- ]' X/ ?
% K: [8 `2 s9 w8 J( I' K1 @5 Z6 N雞婆時間...............
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! v1 v) a4 d( {( T T9 M% S 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.' y" M6 f3 P1 X! W+ x) F
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.: R; h+ a+ w5 ?* Z# u+ X
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3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).
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! S* S. o; c, M' @( V 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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