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材料：黄芪、党参、川芎、当归、阿胶
$ Z! P: S' \( C8 X/ w制作第一步：
7 V6 r0 {0 D4 L& l" S/ t 1、川芎、党参、黄芪、当归各10克放进砂锅；. ~( X0 d3 `: L9 t* A6 X0 T
2、加入两碗清水；
- ?/ O' ]0 M1 y. r3 L9 g 3、再放进一个生鸡蛋；
8 q4 n. g% v! q/ | 4、中火煮10分钟(鸡蛋快熟的时候)；
. C9 q. D/ ?$ z8 X0 o 制作第二步：
/ G+ k$ | p, T1 f4 d3 W' M 1、将熟鸡蛋捞出剥去外皮后，再放进沙锅内；
6 |, g- A, q; Q* u+ Q4 @9 M* c0 R+ f4 U% C 2、加入三分之一块阿胶；# G/ T! S- R5 G }& Q2 ^$ V
3、中火继续煮5分钟-10分钟左右；" z$ X( f. T/ x$ f& Y
一周服用两次，在每天早上空腹吃,或是睡前吃(吃鸡蛋喝汤水),效果更好；9 B$ o5 @) A2 d" i) O, E6 \
不喜欢吃鸡蛋怎么办呢，黄婉秋老师告诉了我们一个替代的方法，那就是把鸡蛋换成瘦猪肉，把二两
8 C, I0 C. G3 m! I. V. z! l w. O: O瘦猪肉用盐，酱油，鸡精还有料酒拌好，然后做成饼状放在一个盘子里面，这时候再分别把当归川芎阿
5 `' Y: X& M: d: f- S4 a i& V0 T胶还有党参和黄芪这几味药分别码在这个肉饼的上面和下面，然后用中火来蒸，时间也是15分钟左
+ x& }1 o' J, G, F右，蒸好了之后，吃这个肉饼同样可以起到养颜美容的效果。
4 c* N7 a0 n" Y 功效:润肠,通便,面色红润,补血,提气,养颜.* ]3 I1 \ [. `0 H0 }9 ^0 f+ z5 P
黄芪 Radix Astragali " @" F f1 [/ ]1 W {* t- k
别名绵黄芪。
; _! I6 t8 b) j# h2 p$ | 性味性温，味甘。
- a: ~, W: [4 {5 y& B: d 功能主治补气固表，托毒排脓，利尿，生肌。用于气虚乏力、久泻脱肛、自汗、水肿、子官脱垂、慢性肾炎蛋白尿、糖尿病、疮口久不愈合。
" y; @$ T. E6 n& h: ~ 当归 Radix Angelicae Sinensis
5 ]" e& ?, q% F& F. A! L X& A2 U 别名秦归、云归、西当归、岷当归。$ c$ e) G) t+ Z! ?9 D4 X$ q3 ]
性味性温，昧甘、辛。3 T3 @) }6 e. w0 q0 _- D/ N2 E
功能主治补血活血，调经止痛，润肠通便。用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿痹痛、跌扑损伤、痈疽疮疡8 ]$ Y: T' Y, E, \0 M
党参 RadixCodonopsisPilosulae & h" X+ h' y" J! K% r1 ` o
别名潞党参、汶党参、晶党参。
3 ]3 d0 P1 R, w1 G& [$ U- e, h8 ] 性味性平，味甘。4 b0 r1 p% d0 P7 ]$ O+ t
功能主治补中益气，健脾生津。用于脾肺虚弱、气短心悸、食少便溏，四肢倦怠。
) G4 y. k3 G: i# t8 |9 i/ C; l 川芎 Rhizoma Chuanxiong * r$ w9 ~" {% ^* B7 R2 q3 O
别名芎穷、小叶川芎。
; w8 a. ?8 P ^# ?( A4 g 性味性温，味辛。
y" M3 c5 H, R 功能主治活血行气，祛风止痛。用于月经不调、经闭痛经。症瘕腹痛、胸胁刺痛、跌扑肿痛、头痛、风湿痹痛
3 q3 k- X8 T$ M* Z 阿胶% s9 g, I6 ?; \
能明显提高血液含氧量，对于从事脑力劳动的工作者，能迅速消除疲劳、恢复体力，令人精力充沛。
) z% \) s! [4 u( X3 S 补血清脂：阿胶中含有八种人体必需氨基酸，多种维生素及微量元素，可降低血中的胆固醇，促进脂肪代谢，迎合现代女性担心使用滋补品会发胖的心理。
5 H* J/ p: F9 J: j4 @3 t 补血养血：阿胶能促进造血功能，能明显提高红细胞和血红蛋白含量，对缺铁性贫血和失血性贫血有显著疗效。
1 V) ]6 V# c! w x' ?! R$ C; v8 Q 补血养颜：可提供大量的补血营养物质，使面色红润有光泽；含有大量维持皮肤储水功能所需的胶原蛋白，保持皮肤的弹性，预防皱纹的出现。/ n8 r0 \ G, m0 R: H# c1 k
黄婉秋三十八年密服的美容养生密宝
: E3 _' G9 k# V! I3 v 黄婉秋告诉我，她和他先生何有才(上图合唱人)结婚三十多年，先生是中医世家，这么多年来,一直坚持给她服用一个养生秘方。我请何先生写下了这个方子，当请黄婉秋在这方子上签名留念时，我特别注意到，三姐先写下老公的名字，再写下自己的名字.看得出夫妻两人恩爱异常，这恐怕也是三姐皮肤如脂如玉的另一剂贴身秘方。
% ~: N. R+ x! e' B2 C; c 方子上写的是：黄芪，当归，川芎，党参各十克，另加1/3块阿胶，和鸡一起蒸一到两小时，每日喝蒸制出的鸡汤。三姐说，这汤她喝了三十多年，现在他们开了刘三姐旅游文化公司，每天要演出七场,身体特好。老公何先生说，三姐很辛苦，还要经常到外地演出，参加活动，不过她精神和气色很好，好多团里的年轻人都比不过她 |
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狗仔卡
发表于 2010-7-19 19:44
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