本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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$ T1 e4 M' C6 V a/ J 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 7 q, p4 h! l! D! X+ X
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... : |% j! ~% z3 v& R
制作方法 [原料/调料] * [$ h+ X1 Y; ?$ \5 p2 ?! F' s
青木瓜 1个
2 A7 K% @# J" N! e5 D4 E蕃茄中型 1个
4 d) d/ N- d4 l1 d- |辣椒 1-2根
, h- R0 e* G3 s1 K9 ]/ a1 q* c虾米 2大匙
m/ U: [% z1 K' x# X; l花生(烤过) 2大匙0 _; m3 R. ^6 s" A6 Q& D% C# n7 u
蒜头(带皮)4-5瓣
( Q ?. m9 I2 ]6 U长豆2 h6 n# t( M" z
视个人喜好添加( v P/ m+ G1 O0 T
鱼露 3大匙$ c4 r" f2 h. Z: a+ |+ }
糖 3大匙
* A4 ]# `- o7 {柠檬汁 2大匙
' B- u) C* B1 `) P
7 R8 s# {9 T2 N( ] j& t" C[制作流程] / B' @ L7 L2 U3 }: K3 D" o. _
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 $ \. d# E3 Z* Z0 K. R
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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