本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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, R" W5 s$ d; B1 ~0 X) y 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) $ a9 B9 K6 I# `7 |" L1 V- h
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
: p# ~3 |3 u- F. u: |. K% x青木瓜 1个; U- e" |5 p/ u) ^4 f" ?) D4 S
蕃茄中型 1个
$ m; G/ W3 j7 h" c辣椒 1-2根
4 K( v( X7 k: j' Z3 ^虾米 2大匙* U$ W+ Q1 j3 r" n: p4 {
花生(烤过) 2大匙4 b2 {5 U3 ?* d
蒜头(带皮)4-5瓣
7 i. w* q7 g) y, y- H长豆
, A& T) N3 A0 x( Z视个人喜好添加) y2 ?- ^2 S& {/ ^" R) Y
鱼露 3大匙0 Y+ D6 G6 Y# @) E7 [ U) |
糖 3大匙3 u9 q4 F/ f* B6 p% _3 `' P
柠檬汁 2大匙 7 v l* m6 L( q/ {& B, G# _8 ^2 T
8 C. b* \0 X9 Z) E# [' U[制作流程]
3 D4 t0 l s5 r/ a b(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
) E' @- F) D0 n1 j2 s8 N(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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