本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
7 G6 \' N" S+ I; O8 O; J) d3 f& i- A( j" T# o- ^
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
2 t* {3 k! [( S! {# D 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
* G$ Z# J# c6 u$ f, g
制作方法 [原料/调料] 7 h. {6 f* J4 |& d: B/ w; K0 q. q( K
青木瓜 1个
/ ~6 l5 D" Q5 s- S蕃茄中型 1个' N8 V1 t; Y# [8 K
辣椒 1-2根
% @5 u7 h: y' [6 V0 _- p虾米 2大匙* G. \4 u2 B$ }7 V) s
花生(烤过) 2大匙, E/ n$ b$ |; e% L
蒜头(带皮)4-5瓣
% j8 W3 m6 s% v2 c0 v' O$ D长豆% G/ L" D/ I+ \4 P6 m
视个人喜好添加
3 s& Y9 \1 \) n) V8 F/ \鱼露 3大匙# w) a9 z4 \' E8 C/ W7 I+ J- M, a
糖 3大匙
0 `& k6 C+ N$ n% I柠檬汁 2大匙 \8 a8 ]: x7 [( ^
; }2 R( r+ Y. v- b* z4 O/ A0 S p' j[制作流程] # ^' L0 S. w) X) ^
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
3 u/ d7 o& K2 ^' \* i8 E8 x(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
0 |8 ]/ m" |; E: ]" @$ i
|