本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 " b- g9 D K( A" k% v) p' r
0 n D+ z; v# x" G% y: k5 m 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
" p) ~# U$ w( `( w1 C$ l 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
; q0 e% }' a4 T& F, m( q& u青木瓜 1个
) U8 Z7 y+ _' P6 \6 a5 V! F: i蕃茄中型 1个
; X/ `4 X! n1 |& g2 i辣椒 1-2根 B! Q% r5 W1 }
虾米 2大匙. U/ W- w. l2 p% |" |$ ~: V5 T n
花生(烤过) 2大匙; G! D% L, o: w2 v
蒜头(带皮)4-5瓣7 @5 d1 m. A2 |0 f
长豆
7 K8 e) o5 x- y2 K3 }# b视个人喜好添加8 p4 m U( P6 Z2 n% R2 h5 J5 p
鱼露 3大匙" n* {) h2 ?/ O; s4 `
糖 3大匙3 p; | N* E+ l$ n. z% i4 G
柠檬汁 2大匙
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[制作流程] 5 K" t# {: D7 D- S7 d. n4 l7 V+ I
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
0 `2 B# w0 p) a' o7 ~+ R" u" Y/ k(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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