本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 + ~; J4 C% W0 |# e) s* \" U, r8 @
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
3 C! @7 n* L& g) I# s 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] & x% s. d; w4 o3 u! K5 k) L, d3 _
青木瓜 1个
4 _! x5 a) G" ~# E/ n蕃茄中型 1个
$ D0 r. H; E% B辣椒 1-2根, P/ ?3 D* W: @6 k- }( R
虾米 2大匙6 d4 Z& C" q2 P$ n0 _5 n% e
花生(烤过) 2大匙
# w- A! o* m: s* l& i% B蒜头(带皮)4-5瓣
+ k- _% o5 B/ w长豆$ Q/ o' C1 E# B/ u- ~
视个人喜好添加$ F2 R0 y6 c8 M; |7 \4 a7 Q" `+ q
鱼露 3大匙
% F$ V, J' G# |) r5 J糖 3大匙0 o! A) t! ~) Y K" ?' L
柠檬汁 2大匙 * _! c9 ]( E7 Z$ `$ a
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[制作流程] 9 @$ S) [% j, D7 Q5 Q- w* i0 y
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
/ R0 y3 h% j4 l2 H, i% V8 Y* ^8 B(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ) e) r0 z4 g+ [' O9 Z9 D
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