本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) , n* z t! w' ]: ?
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... + y, ` Z9 @$ y4 F
制作方法 [原料/调料] - q6 q8 e& q1 r6 p
青木瓜 1个3 g/ T4 \& o+ `
蕃茄中型 1个
# R& Z7 e. Y# F( Q7 A1 b# c4 I辣椒 1-2根
4 k" A7 W" C7 I. F虾米 2大匙
j8 y, r5 p. i( E2 K花生(烤过) 2大匙" q8 y0 h6 ]: t
蒜头(带皮)4-5瓣+ v9 e. U2 x' l" E
长豆
t! h- A7 d: P% K7 J视个人喜好添加1 }3 o1 X7 H' \" s: k
鱼露 3大匙- m, l* T4 W& \
糖 3大匙
" t$ h" C. F0 b3 ~, `, ^8 K+ o柠檬汁 2大匙 0 T v/ g( F& A3 |* }' \
D+ V; t. T/ G1 o& d" E
[制作流程]
3 F( X- r6 F% B+ t+ O( `(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
; l$ k' `& C( I- ?* l(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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