杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 111094|回复: 22

[美食我主张] 女人痛击皱纹,食疗药膳DIY

[复制链接]
发表于 2012-5-28 22:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
事实上除了化妆品的涂涂抹抹之外,还有什么能与皱纹决一死战呢,那就是各种各样的内调小秘方了,一起来看看吧,为了你的青春永驻。
+ `7 k) b' ^+ U+ b' c9 J  o1 A. P+ j1 }
容颜不老方6 I5 v/ Z/ E3 V
需要的材料
% l3 Q6 Y+ D* f
$ m# j! F" k# }! v6 l( D生姜500克,大枣250克,沉香、丁香各25克,茴香200克,盐30克,甘草150克。  N- p: C; H$ g) L
( F7 n0 S9 A8 [! d! \+ w* i
怎么样做呢
- ~8 H6 I' ~2 Z6 `- a) e! Y" A  ^" J6 k$ Z# R/ G! D$ J8 j
上述物共捣为末,和匀备用。
) R) `. P& u! t7 N% h; C5 ]# x8 ^' d; y: L  T$ z" y; ^$ v
怎么吃最有效+ u* P* Y$ {# ]6 t2 d, x% ?

" ^4 e- ^! L8 A- X每日清晨开水泡10克,当早茶饮用。具有消除皱纹、容颜不老功效。, h: i  ~, p# T5 u
  x6 }7 |- D$ a7 p- D
灵芝鹌鹑蛋汤
/ {  S$ z  S7 T* b/ O9 j; y需要的材料
7 P4 U4 C( e! v/ {( m# T% s7 D1 p% E3 A/ m0 O
鹌鹑蛋12个,灵芝60克,红枣12个。
$ r+ `+ B& \4 i1 p; P, ]" c
) c6 d9 ~2 D! f/ Z9 n怎么样做呢
# [2 _0 N$ @$ O- D) c* S
) O- \: j( k: t1.将灵芝洗净,切成细块;红枣(去核)洗净;鹌鹑蛋煮熟,去壳。/ @: ~( w& ]' `! m5 V/ z
. o+ r; }% J1 r* n* a" i
2.把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲至灵芝出味,加白糖适量,再煲沸即成。
5 Q) T' _0 C/ C( B5 N2 l; ]5 E* Q
具有补血益精、悦色减皱功效。
) h$ _2 B: ]( V% I' i( \9 t7 u
" W: V6 L/ Z8 I. z9 Y美肤祛皱饮' f: d0 [& X) p6 O  v) |
需要的材料
2 `1 s" }9 f, ^; R! P2 B
, E/ S; Z, e5 _+ m  j芹菜、花椰菜、西红柿、红葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各适量。
8 u3 {# _. s& A) \. Z% j, X( Z. S: w+ R( b9 W& [, i+ O, |
怎么样做呢0 d4 W0 f, p. }/ w8 V

5 u# e- Q, M! W2 ~8 n1.将芹菜、花椰菜、西红柿、柚子、橘子同搅汁。
* G& H" _. b# j8 s. n( t
, S3 q8 j8 B: i  q( {0 D2.葡萄单独榨汁备用;将蜂蜜和牛奶加温水调匀。以上共混合均匀即可饮用。
+ ]4 r$ d2 l; \" ?, B1 Y5 q1 b! ~* ~% m, j  V( w
怎么吃最有效. e5 I$ ^7 B$ A  |7 @6 h: n

+ d- F. ?1 \/ X8 @每日1-2次。经常服用具有丰肌泽肤及减轻皮肤皱纹功效,使皮肤嫩白红润,富有光泽。# c/ J) e: |1 j7 O; ~% e! V$ B9 z& z- \

/ Q& D9 f7 N& ~0 t, E- U! h地黄抗皱粥
7 u4 D! F+ A$ {4 ]( \9 u4 S9 Q" P需要的材料
8 v: y" T# r$ ^* I( b  u- F
- Z1 l0 i$ g+ [" u+ M熟地黄、枸杞子各20克,甘菊花10克,鸡脯肉100克,粳米60克,细盐、生姜末、味精、葱花各适量。
1 s# k  p% X0 ~( w& w6 j  P
) T; L5 g& @$ ~, d' x" J7 q5 @: e怎么样做呢
, F1 O( s' |3 }
* _% s" ^$ @) A8 }; h将鸡脯肉洗净,剁肉泥,备用;将熟地黄等3味中药水煎2次,取汁,备用。0 |0 u, o' G/ l" h- r
4 l0 q5 v. U) n) ~
粳米洗净,放沙锅内,加入药汁与鸡脯肉,文火煨粥,粥成时加入细盐、葱花、生姜末与味精调匀,再煮片刻即成。
. \( ^2 r; {6 p6 r2 D9 U1 [
% q" q" m- K3 N$ K5 `: X怎么吃最有效- T1 i# a9 C# h. T9 c. Y7 ?/ B% S
& ^  j% A" ?* v5 J3 M( Z
每日1剂,当早餐,1次趁热吃完。每20剂为1个疗程,间隔5日后可用下1个疗程。具有和血益肤、滋补肝肾、乌发固齿功效。久服有抗皱抗衰老作用。% `3 n7 ^: v+ \

; x6 l! k$ X/ h& t5 I杏仁牛奶芝麻糊
* G; W2 X% S/ K# U需要的材料
& Q2 U" ?& o; V8 l, J2 [$ K2 C& e
/ F* g, z9 [; g7 z3 Y4 O杏仁150克,核桃仁75克,白芝麻、糯米各100克(糯米先用温水浸泡30分钟),黑芝麻200克,淡奶250克,冰糖60克,水适量,枸杞子、果料适量。
% J" s5 I! x. d/ z
, i. J: n% ~3 g) n' ]5 m: R怎么样做呢: m& J! K' V! U: O) V' K' P

$ }  l6 ^9 v' d# c6 u; n+ B先将芝麻炒至微香,与上述原料一起捣烂糊状,用纱布滤汁,将冰糖与水煮沸,再倒入糊中拌匀,撒上枸杞了、果料,文火煮沸。3 {/ P5 q6 u8 L4 A2 q+ y1 X5 E
2 n, s5 `1 R5 b6 u$ @2 A" z' M
怎么吃最有效3 W# `# g* G, G* R0 L& k9 I
+ T# \& A& O7 ?& C" H4 d3 ~
冷却后食用,每日早晚各100克。具有润肤养颜、延缓皮肤衰老及抗皱祛皱功效。

) V, \7 A% T' h, d! I# ~3 K4 A) j
/ q; T! C# x* I( B  e' w4 }; C1 i
发表于 2012-5-28 22:48 | 显示全部楼层
熬个鸡粥尝尝不错
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-28 22:52 | 显示全部楼层
{:407:}{:407:}{:407:}沙发好舒服, r- G" d& j& Y, y) `5 ~* {

/ y% l( ?; p. V5 C* G9 e/ v" u! y( ]( ~) Q

; J4 y* w6 ^0 W8 d# ^- E/ T
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-28 22:53 | 显示全部楼层
{:407:}{:407:}{:407:}$ K4 {0 z$ ]0 i
养生达人
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-28 23:06 | 显示全部楼层
这是让桃子小姐好好保养我们的天使吧!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-28 23:16 | 显示全部楼层
{:407:}{:407:}{:407:}
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-29 06:01 | 显示全部楼层
喜欢杏仁牛奶芝麻糊,谢谢啦!{:416:}
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-29 08:11 | 显示全部楼层
{:407:}{:407:}{:407:}{:416:}{:416:}{:416:}妹妹真是敬业啊
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-29 08:16 | 显示全部楼层
{:416:}{:416:}{:407:}{:407:}真是咱论坛的营养美容师呀{:416:}{:416:}
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-29 08:33 | 显示全部楼层
又见亲的养生贴收藏了,谢谢。杏仁牛奶芝麻糊我喜欢{:416:}{:416:}
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-10-20 20:59 , Processed in 0.068159 second(s), 11 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表