|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
2 Q( W/ e7 I; ]# F3 [3 U8 c# i5 X; V: l1 V
1.盐味橙汁——补充体力* L! {5 H- A2 |4 {( i* m, S
' c* f3 {$ U9 Y0 v# B( l# t运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
3 `3 l& `1 F# S4 M& l7 A5 ?; `2 _+ v" Z( i1 C1 Y) V
特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
. O' J# \3 D$ D
* ?2 ^" G% {- X* ~# q0 r6 ~8 v2.橙汁卸妆——深层洁肤
+ b$ ~( b5 e$ w( {: D9 g
6 Q& o$ ?* C) T( F用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
7 D- o$ S% v2 ^7 w- e! P/ ?- }" ? S! q4 s% q& J; e/ Q
特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。- }. E* P, |" W7 T0 i1 D
# W, B9 {8 Z' J8 d9 }9 U
3.橙籽面膜——紧致肌肤) W9 H' J: Q& v. ~2 k
1 [; p: E$ B0 n将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
# q0 } k/ c, o2 H2 ? @. b' f
6 U( f: b$ ^2 o4.橙籽粉——治疗风湿
$ K& t( ^$ B+ N4 ?0 a3 f5 O( V- u, x( a( B* f
将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。6 J) P) E! S E' l& o1 y& h. |: i
5 l7 U/ z* e" d0 E2 _- v; A4 u$ i5.橙瓣沙拉——增强免疫
1 L7 G& i0 [+ K9 G, c8 a* }5 V' l$ U* X9 _4 w8 T
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。! M) b3 M& D x/ g$ n3 Y# @6 e
/ p3 V/ V' T' g% `# f! ], \* T
6.橙瓣眼膜——补充眼部水分; I5 ]! Z; V) ?. e' G. L5 N% @
: N1 {' C5 _: G/ i0 h9 a+ A
将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
7 p& Q& |. m0 t8 Z, e- ^- V# T3 A$ P( D0 p8 v* |8 \) h; {
7.橙皮按摩——消除橘皮组织
+ r6 O$ j0 L0 U) k; v
1 O/ l7 M& L3 n橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
9 d( D6 r2 M1 Y* d R+ W
* r6 m" \) e* A" r- A& b! a8.橙皮磨砂——去死皮
8 `& o' q% i8 ^$ B
4 Y9 k) D( A x; f, R8 h# ?+ ~用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
4 P' [5 x, ~3 k. _8 c6 f: Y' k: e/ }. l# i, {8 A* N) G
将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。7 Z* P, c* t# z- q* @+ s
- h; X3 ]8 S3 W S
9.橙皮香包——催眠、驱蚊
7 `0 I( Z$ m6 I% d6 l! Q! O5 h
# a' v1 m7 n' \, ?2 W8 O! ^用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
5 ~- ]1 v* z1 \ n+ a( A
+ _- M' O" D4 X6 M/ \( j10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
0 X/ Q/ c5 v, |: {4 ]# k$ @0 A9 T6 X7 v& S {' e
泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
5 P p2 u9 l( q& m" Y/ r
9 [. X9 ^+ {9 r2 ~11.橙皮饮——软化血管
5 q! T5 n3 D# x' @, }9 R- z8 W! P# R0 l) k z# v
将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
% m3 y3 R1 r% I: I. D5 R& {, }
F& t0 Y3 K8 e! g3 O4 f12.橙花蜜——止咳、催眠& Q' o* E, M' p9 x: [6 {
+ O2 K4 q4 }9 H* P3 Y取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
$ V, j4 q) Q' X5 B) m; q% ?9 r/ q+ Z! v0 V- c* C
13.橙花茶——促进消化吸收
/ U) e9 a0 V: @6 ^; n* d" X
4 a" ?4 Z1 l: v8 g# Q9 H: [. B饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。; k/ F6 \$ _' [ v, D9 [$ }/ @
' _8 A8 C0 @) h8 D" I+ ]- n4 m
14.橙花精油按摩——镇静放松2 d1 Y; d/ s. ^& o3 K
7 h- E$ [) K1 O! h( v2 r3 O1 y8 S橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
3 i: x, l0 Y* q8 d% e
( i6 X2 D" T6 Q' N0 G. i$ t/ |5 q15.橙花精油香衣——增添芳香
3 v. i& `5 b9 E1 l+ n6 F3 o7 X
$ E. p2 u' z8 p橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。4 C8 o; J! j% e8 ]# h- q( M
4 F; a% j1 ]5 r! {7 A
16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪4 \# D* k2 G1 \9 Q% E
' g1 U& g1 e* R* \% U* ]6 V, r: J将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。; c' W$ O) e) N/ A- G. O' d
9 V/ g$ h: P' t( I* ~/ M1 p h
" z( y6 j" [( H7 s% K! W8 R
& N$ A! R5 l9 ]4 e9 ], l
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
