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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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& c; ^. h7 T/ D* c4 ^0 s0 @- G1.盐味橙汁——补充体力
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运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。/ c" s7 ~3 W( S- H7 x4 ~' M
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2.橙汁卸妆——深层洁肤
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4 Q( s" Y" G$ Q s/ m1 |用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
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6 `4 s8 T! ~: i3 m0 h9 x4 y1 E特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。! f: G6 y3 A' i( M4 g
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3.橙籽面膜——紧致肌肤
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* G# ^2 J7 K: \3 d- X: ?6 z将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
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+ d* @# d5 q. v: Z4.橙籽粉——治疗风湿9 Z+ }# M& e% o7 X
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将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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+ \5 U# n% `4 T$ O+ D& A5.橙瓣沙拉——增强免疫' N1 a- |# o1 |, r) U
. {4 Y3 Y3 z; A4 l橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。$ h1 x0 n0 Z. I5 Z4 x" h9 K; T
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6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
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将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。' C4 m' f, b9 V6 u- C& Z' {
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7.橙皮按摩——消除橘皮组织
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1 @( O6 X* W( I1 G1 F! G橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。1 e* s( E+ n2 [+ a+ d
0 `. P' c- O: h, }6 X6 X1 c" ^8.橙皮磨砂——去死皮/ d! K. e! [4 ?4 O( w
3 X; Z2 p, v* A/ U用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。/ y" D3 V4 P% j
2 r) [# w+ C1 Q" q- r6 h- t! g- M将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。+ t/ ^9 y* `! B8 Z
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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1 h! q- Y8 K2 h! e用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
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! j$ z4 F! J/ h- i$ d& U2 `( T2 J10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤' U5 m7 o+ W$ i% h; H h. ]; Z
# _: _0 W i2 o. V5 ]泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。2 h: u) z6 C$ q8 e* K
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11.橙皮饮——软化血管3 H9 v" [5 l/ Y' G- e
5 V& h* i5 m2 V! _将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。& \& d$ y" X# M4 r+ X A7 m3 d
$ }4 i5 |- q, `12.橙花蜜——止咳、催眠
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, p# G# T: F/ F6 o; {取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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. }* w9 ]/ I2 v$ G2 Z13.橙花茶——促进消化吸收1 A2 L! h1 \6 y7 M5 ]6 A
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
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" M: p$ G4 o3 ~6 H( W: f14.橙花精油按摩——镇静放松# _ s, ^! s5 T. y: H
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橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。' P0 T- T/ z( b3 s: b6 Q2 ~
8 M6 ]$ {" R) ?; l* [' ?15.橙花精油香衣——增添芳香
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0 M0 M7 V l' Q+ h2 Y橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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/ |* M" ?9 C( d5 H( g16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
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: i$ b2 S* L& t F# g7 T& B6 t将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。8 t5 [1 @! U; r' ?
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1 x. R8 Z7 [. l6 c% ]# |# b, J5 d; g: q/ }! o
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发表于 2012-9-7 20:17
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