|
. q3 I$ j1 [/ J- m( Y
脸颊是一个很有效的身体保健良方,我们身体健康与否,都可以从脸颊一眼就能看出。下面我们一起分享从脸颊看健康的小方法,此方灵巧适用,随时随地即可察颜观色,掌握身体健康的第一手资料。
8 f% e8 X4 w% E8 z, v
! q) d2 y( v& a* H脸颊发红) i0 R/ i0 w* N2 ?+ G
o3 t: c/ r4 s脸颊爬上两团莫名其妙的“高原红”,这就是西医所说的“原因不明的微热”,因体力过度消耗、身体水分失调引起。如果除了两颊发红,还出汗、气喘,这可能是高热引发。洗个舒服的热水澡,吃一个含维生素C高一点的水果,再美美地睡一觉,就能适当缓解。
* C7 c2 x' D; g. k# R: Z) n% ^3 ^/ T% r" m) r7 ^9 |
脸色苍白
& `6 D: s2 e) s9 B P, m1 J! f" |8 }) q
嘴唇、眼睑内侧和脸颊苍白都是贫血症状。另外,呼吸微弱会让皮肤机能衰退,制造黑色素的功能降低,也容易导致脸颊苍白。除了补充营养,建议多做慢跑、散步等有氧运动,确保氧分供应充足。3 P3 h8 m" `$ n" O. G6 s
$ n) ?3 I. K% d. `4 K/ n5 _颧骨上出现皱纹
2 f2 M1 k7 T, o0 j0 Q! E8 Y7 q2 y4 P5 c- T6 v. }
可能是肝脏功能异常所致。当肝功能无法净化血液或供给血液足够氧分,会让血液变混浊,体内新陈代谢速率降低,皮肤敏感性增高,导致皱纹出现。德国医学专家说,除了看医生提高肝功能代谢率,颧骨处的皮肤较薄,紫外线尤其会带来伤害,防晒尤需注意。2 B0 ^. C3 x3 n0 g J+ { u+ Y
+ C$ t# r' u/ h$ V1 c双颊冒粉刺
" A: |% X" N2 q& a/ u: b8 {( Q& r; J! x8 @; F4 }
荷尔蒙分泌失调会在额头、下巴长粉刺。如果脸颊两侧长粉刺,除了清洁不彻底,还可能是心情焦躁、工作压力大所致。不妨来趟旅行,给身体、心情放个假!
2 \/ m4 F& s1 Z2 U9 E4 m+ [& e% J; T+ R7 W( E8 [' O9 x0 P
毛孔粗大
/ I, E4 R1 l7 F/ i/ m; s
' G% _) e, k% L3 _/ Z; T随着年龄增长,皮脂分泌会逐渐减少,肌肤保湿力也开始下降,如果这时身体缺乏某种特定维生素,毛孔就会变粗大。最好的解决办法莫过于摄取足量维生素C,其中所含的胶原蛋白能提高保湿力,肌肤有弹性,毛孔也会随之隐形!
: v% B Y% v9 c" v! |$ _& o" V6 c! ]; a% l' N& P% C
脸色发黑
4 @5 p. A7 G5 M+ O5 `) d0 ]: @3 A1 v( L7 s2 k
你可能得看医生检查一下是否是肾脏有毛病。肾脏能调节体内水分的代谢,如果肾脏的过滤功能降低,废物就会长期堆积体内,使得肤色暗沉,刚开始是在肌肤较薄的地方出现色素沉淀,慢慢地会向四周扩散,建议尝试一下蔬果排毒法,每天喝大量的水,吃新鲜蔬果,避免肉食,体内沉积的废物自然清退了。
% K5 M# D: d2 p. }+ O0 ]
5 n( q. A; i! J6 i青紫脸色# o) a7 J* n3 V" U: _" @$ o: j+ H1 G" z
2 M; X0 \7 S; _( t& m# ?2 z& f大多由于缺氧而引起,剧烈的疼痛常常使脸色苍白而带青紫,心力衰竭、先天性心脏病等,也都会使脸色变为青紫。 |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|