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(1 )客家雷茶
: B/ u: d% R/ K2 d7 z+ R9 w& l茶方:绿茶粉,薏仁各适量。* y$ n( ?4 R' ]/ R2 e5 c5 t7 w
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。7 h* m6 [- j$ o% B+ Q- h" l& B
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。; ~3 l7 ~0 ]+ s C8 T
(2)荷叶饮
, i( i! }5 a, [$ ^" R9 b茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
) ` g2 _ ?3 Q3 i1 }% n$ j用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
/ H# t2 t/ }5 a4 Z! M, [. v功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
4 Q2 ^4 ~- h( {- R; a (3)山楂窈窕绿茶
/ w8 q' V# o3 O% c) @ ] |茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
. V, X7 {; C0 f用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
! w# u' B( m! Q0 r& {功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
+ i2 y) |- s% |! y9 r1 c (4)乌发活力绿茶
0 E# m. b& p* _9 B0 h茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。, n' f5 M+ ~- p# s. e. g3 {0 G/ I
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
+ z: P! Q& Y8 p, _9 t功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。* m( T: |( Y& B# k: Y1 T
(5)清新减重绿茶' ? \) }4 n+ P, D y5 b
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
- U1 Q4 \( J2 }" B4 }; v用法:有沸水冲泡即可饮用。
" `0 n$ c# A0 ?. J0 K* t* {功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。) y9 X) `+ q: S
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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