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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 6 [" F& F7 p( _
) h: B) \1 N) |. v1 E! G
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。( N+ e6 i2 N* ]5 a/ T
1 t% b4 d  F+ f; j( c& y
5月15日。: b6 B4 T7 V. x! W6 _$ S9 {# ?
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)+ U' d) K% S6 w8 s% r4 e5 e8 H; V1 \
核桃面包(采蝶轩买的),1 V, a- l' K. T8 U2 ]
牛奶。
' S" W# \8 u- ~4 [* ]. w1 O
; C  H! o( N2 a% Q
3 }# T( h  T* |

& O) T, E7 k* x; I! O
1 j" K1 s; \) p: S1 J
( A+ q' W5 u1 v, k9 L/ C5 s" W
' Y( C+ y3 _$ v2 i( P2 l8 \/ ^5 f

  u4 b; L, N) K, c! @& w& T# ~+ p' a% K, n. t% s
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
4 |, I) O2 Y' }: W" \5 G" W3 Z
; `1 e5 a. ^3 F5月16日早餐:3 r7 t: B" n  a1 w
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。# Q/ T- f7 s3 F- b) P6 X+ K  {: V
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

3 V  i  R% T1 v- t' C  _& C, y" p, Z) y/ M" i2 Y6 A  |. b
5 s/ R2 A# y# u5 q
8 q6 F7 Q" n$ ?' k. }& Y6 \

, w5 ]  l# q! t2 B* Y# [$ E* |, E+ B
8 g+ U" |' i( R9 Y+ C
- r. p  P8 {6 d0 N  m- E4 d- ?8 j

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
. e$ ?  m, n% N; W
% b, N9 |$ f: C9 a! c7 }5 y; g2014年5月17日早餐
& T) A7 ^6 F) d& N- @, K& n' X9 w% X7 J$ C! n/ N/ j. |
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
3 j: I5 \* ^4 U9 X& O9 E8 a2. 意大利面,用西红柿炒成酱。; V) q- S/ f! U. ?1 [  w3 O
3. 豆浆,现磨。。% I4 P8 E" Q8 C& z
+ }- V1 [  h' o9 P( L
! {) V3 M* h9 ^

# Y' e! {( m2 }& q4 z7 @( S' Y1 N# v7 R9 I% {" V9 H0 S
! v+ J; v1 B6 S6 ^" n0 v! p

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 2 X( V& @+ z5 B

% m* m; j; G. J/ F5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
% r- H$ w9 R. H# Y! ]7 {0 {9 s9 E$ g" p. ]$ J0 r" ^- M
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
5 W3 M, Q  g& P2 F/ |* Z玉米: 超市买的。
/ W! F4 O1 c7 `% j! i煎蛋。

) W. W% ~( D3 S6 W6 ^- F
1 m& ]9 K' n( J# ^, i
8 p4 k" q2 p! G) X, i, u6 ?4 t/ y, v- V( _$ ^
. i0 g" Z! ~3 ]5 E' A
0 z* x  S. h' I0 K7 `/ [
7 m. |5 Q4 l/ u; W  X' M' w
% c' [7 T3 N5 l. W4 G. [9 a" j! }
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
) A* @6 ^( e" i  Y9 o# C) X3 f1 N; U( d, z+ p: T& b8 Q
5月19日早餐" M* A2 j# n; |  D4 R

4 O7 l6 S, u; e! U! L9 V' G' y8 G八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。. L6 k: k3 N2 O" q/ y# Q3 s: z
鸡蛋3 y3 l7 T$ v0 K! H# P3 g
粽子:蛋糕店买的
7 {; }6 N7 ?. _7 U! ^% ?

3 P5 q) }1 X# V9 g3 D% |. g
: ^- I! E" U, m8 ?- u& u; F& T, u6 A
9 J% h$ U" R$ X9 D8 D
8 q- d1 o* t  _
& v8 T' [* m. h+ w5 C& Q0 e
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 4 b) `' T; y. M0 q  V: T

- q/ x3 d8 |( i- s% `1 ~, Y* ~5月20日早晨记录+ j- B6 t* H, I2 l% o: x
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。# |( P: B/ l' E; j# S

& D0 j% k! A6 x- J辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
4 ^' I4 C" Q2 r' k' d3 f+ f7 Q煎馒头:放盐水里沾一下
( P  \. M7 U, Y1 Q' [4 S鸡蛋

; k% P( X- j" `/ u8 S9 k8 F7 u2 e  B4 \. a
0 e9 g, F  V- X! E( `; J1 ?

# j& j! u. x$ c- e  v! |1 B
8 M: c5 W, R" S1 m6 S$ D8 O: K; s; s0 r# H$ n7 V' W# g

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 ; F; [2 R/ N" f, ]  |# b
) z: `; S: t1 i. ^% u  A: \
5月21日早餐记录
$ t  u) G, _# r- M* Z7 O4 i( O
' q4 \; m- r# f- H8 P( N  M馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。2 d7 m- r1 ^- c6 k: U  s% P
稀饭' U3 C; X) C3 l
鸡蛋
( v. E% I3 n8 b
6 C  _, W9 n  ^9 G
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,1 ^$ l4 f' a5 E* u3 L+ Y2 M' P

% a  z$ O* j+ t- s) j8 r) T( T# K9 O9 I

0 I! j2 H- q/ m" M" _9 v* }+ @0 O4 |5 A+ s) [6 C  Z1 a1 U6 U

1 K: @4 R4 Z/ R+ f# [1 ~. C' p- |4 R
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 4 ]! D2 g4 H4 t

: l# m, m. v( U5 F. m- k* _( A

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
4 T- o4 Y$ E% f0 S9 S+ h! k! |4 F! H7 N9 ^3 q2 s

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
5 Z# c4 _# j2 R6 {) Q
0 f. |& |1 j5 m

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