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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 * y( a8 t! U8 g$ }9 m

7 d4 V- n$ S& i! [  I: s0 x孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
* u9 k* X- U2 x6 A8 \8 g# D7 \$ ?7 _( R  X9 w
5月15日。' O% ~3 H7 ?4 O  Q
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)& p/ I5 \% z8 z6 f+ [. ~5 b$ f6 S1 f
核桃面包(采蝶轩买的),
. g  T" S, C4 C% M- C  k  r牛奶。

3 T$ F- Q6 X" n" F: A
8 j# p% i+ O3 M8 _1 {
" \5 l9 m/ g' H+ R' w% Q' y6 _) ~4 M% l
. n) Z# z& U! g( I+ Y: @

, T1 z& W$ t; C) A5 e, f3 V! c* O2 ?5 _; Y' @

$ B4 H, s" Q( j1 ~; k" {5 y$ ?: o0 _+ x! ~. ~$ ]. G$ R

7 U4 R# O  T" O3 r
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 " N# x- z' p. Z4 `! Q
% Y+ n$ }& @8 p9 Z
5月16日早餐:
& ]7 _" v) @+ \: M1 Y0 @5 X  I热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
) y& {* Q6 B- b. |1 y面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

* B  p  \9 D% g; \' S/ }2 \" [
3 Z9 ~/ N# W5 |" M! Z7 C
7 [5 j$ y* E/ B  ~4 U% E/ d1 H# I3 C3 D' I2 i; I# ?

2 R  G8 S2 N4 J; j& }5 i  W7 ]* U1 L. u. q# S+ b1 q0 Q% Z. Y1 b

/ [9 _0 P2 x1 u( |. e* @; \! B! s" U1 l3 L: U9 e7 h4 Q+ x0 Z

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 4 y" p- b' u( q6 X. V
# I; D6 b2 C* `
2014年5月17日早餐
: u/ ?5 d7 C+ O4 }4 ~# P5 Q9 l3 Y* ]# A5 \+ n& C
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
( c( w" w* q( W+ l8 w0 P  t2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
$ q$ a! g- E+ |8 h3 t3. 豆浆,现磨。。9 t# \, }1 I- j% f

; [. P$ M/ K' R5 T/ r- V3 c1 y- j, M5 H7 c1 A2 D( V3 K" C
$ i# k! y  P1 B7 T0 m

- J/ j$ I# U: l' s; o: c5 z- r
. v$ P* F  i! N2 B+ ?1 }: B$ a

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
+ `5 _& L' [% z# b" H6 l4 g* E% T$ ^9 `' ]8 o. c+ _* ^
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
$ u8 K1 C0 j6 g! c) t) \) K# y/ J  e/ k, u9 V% _2 U+ e
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
9 S2 v: _1 }! c玉米: 超市买的。
8 w8 n% r* p) S1 ^煎蛋。
6 H. R9 s! U4 y; I% O. ~2 p
# Q8 [& }3 h) F

' v$ V' {! g- o* d! ]
( \( B7 r2 I6 ?' A7 m/ y! [8 ~8 s/ M

8 ?; c5 C; m$ j1 ^% P  @
7 z/ `! X3 s/ q- K6 `4 c# `' \6 `( }# X- O1 x5 w4 i0 ]+ u, q& Y0 B8 k
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 ' r% O/ \5 @7 g/ s
  r8 g: \2 B2 l% O7 ?
5月19日早餐5 ~9 I% H- s2 ?' [) y
1 C& [  h/ f! f1 d/ C1 s- R
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
' H/ E6 ^* z4 u" |, ]7 r7 z- l鸡蛋
1 f; Z; S, r+ {3 D& f0 U' u粽子:蛋糕店买的
( J7 Q9 S% u4 c0 e1 Z0 ^

' E/ k% v* K) `- P; F" S
1 A4 J% L5 K! N( l7 ~0 M% v
  `5 Y- ^) e  K$ ]
; O8 d! A: d. Q* l* X% ]) O* R- S% }: }1 e+ M# ]
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 4 O/ {  O" C4 [8 o4 K

9 `8 X6 Q' R9 ?7 T5月20日早晨记录
) x" {" }( r1 M' V7 ?7 }昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
. p4 N+ S6 V2 d' o& x
: O% _0 S5 W. b  k* {2 |辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。) ?( l. i$ O* t8 {1 k
煎馒头:放盐水里沾一下0 k" ]6 L  s( @! ?
鸡蛋

; |. T) H5 E- w3 M* k# K2 N3 v  t& }4 s7 ]
: `& R5 j/ w1 R
  c& q' j/ [1 g% T* |
0 B+ W3 o+ {: [: x2 c' ]" J3 j

* O" }2 w2 w5 f% ^6 F$ c  F  d

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
5 m: D- _. D9 V7 ~3 s6 a
; K9 y% x7 H; S. ~' }2 {5月21日早餐记录5 N6 s' H" t, v& J! ?# M
" K/ q; |5 {3 D4 a9 B; V
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。- y8 y: t& e% [; t3 {* m
稀饭8 G5 F8 `! m3 g* l9 c" U& m
鸡蛋
$ Z% a9 j+ M2 c6 P

0 l- p- |" s6 D9 V# t& g孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
" e# V  N5 ^, F2 M$ ?+ n# ^
5 ~9 W. g' k" X+ c
5 [0 M8 t8 d( k: B; N* M" [

+ z3 W+ I! o1 e: Q+ g) Y2 ~7 V0 _# Y% V0 }/ a$ u7 K

. s0 t' C9 T/ b+ }( o" O: e8 F' p; l7 e
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
# b) E0 `4 o* ~; W
) L" k9 e5 r' ?, c

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
2 m4 Y9 o6 u: a5 B; v+ F6 @4 Q3 x
# G3 y4 l( E% v, R3 n' p9 T

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
. u% s& {9 @, z& y2 B5 u
( K' Z& D- d* }# O3 I, x

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