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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
: `  B0 [/ {: ?. i9 M
2 C* K: v& s1 e, z6 q3 G' l$ f孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
# h1 g2 K2 _7 |. _; U) `- m. p# e: p% ^3 b- `
5月15日。4 i% [- Z8 X& o
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
7 E# ~7 {/ f" ?# Y$ r核桃面包(采蝶轩买的),
  ]  C$ ^! ~6 }4 ?* x5 v8 I牛奶。

: q4 H' V6 [/ f4 d: o. ^4 H( w# ]; [7 Y5 ~+ j& K

  Q4 W$ O- m0 V, K( T0 k  P0 N4 H: k. n- e; Y7 H
$ y1 t( B% \* ~' v9 w! N/ A

, I  Q0 [" Z( ^; f. G
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! X+ c1 t8 |8 p6 w  i5 O
/ ]7 M0 r+ Z+ \5 b
+ Q) T  B% \& c, [  Z
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
9 }% _+ S6 y* Q# x0 q* V& Z* ~) h; q& x
8 z/ c1 |3 h1 ~2 [5月16日早餐:
# q1 `5 s4 c2 n: d# P$ A/ Q热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
" D. e3 y4 M7 _2 Q: D4 |0 o面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
( N& L" P4 s! U. c1 J9 G. H

9 M5 Z; |* g" g1 v6 H* l  D8 Q' L5 u, l0 ?

' K7 W9 W7 s7 z: q7 w/ Z0 x
5 _8 x" s% b5 I9 a$ P% j& r3 e) ^8 t9 F1 K- J; \( Y# l7 `3 Z' N

: Y' f+ M# W, B$ W' E
: B+ Y) {$ a  j  K3 y, g6 z

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 8 [8 z( p1 y5 g; \, P) D. Y: \3 o

2 X. ~7 X7 z6 }- [2 O+ e1 i+ R2014年5月17日早餐) t  z) y7 m1 a, P' x4 t6 g
+ I+ r# g- U) q" ^
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,0 @8 @. D6 N- c; i" t  S
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
. `8 e3 v3 O2 k- O3. 豆浆,现磨。。' h$ m; d) e/ I, k+ x

1 h5 q* V9 @1 |
5 o' f! ^3 s/ _. s8 N' i1 P6 t( s& k; @" P6 A

4 q, P# W# o* D1 c5 o& l+ L% m2 t2 m% i: \: W

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 3 `6 D+ D  n- H3 y* ?
0 D! h3 Y3 V- F4 Z& }# {
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
) m7 ?4 ^$ p$ W# O- `8 V* K4 @% [7 @0 r; N  S% X
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
; D7 u' H% L. `0 C& H9 f/ Q0 j$ Q玉米: 超市买的。! r; k$ E! M& w  A) h3 X6 w& m
煎蛋。
; `% d' Y. E0 A( u) q: I

6 c4 Q3 X  {+ B. ^4 _4 L! r
% s1 ]/ l; r" z: e$ M" D6 L; d0 q3 x3 O' y) t& K
, T- I$ r) X4 }) S% g
, R5 ^& N! V, u) H' H4 o6 x% `" S
" e  `6 T) K+ G: I

/ z- b" ]! Z5 W; ]* Y
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 8 T5 d$ @$ s0 {; |/ H9 s

; a/ Y$ Y, n; \) N+ i& C5月19日早餐
3 I5 P6 K) [' I% r
3 P9 m: ]1 V' q  B5 k$ F八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。$ @5 Q7 ?  M" i4 L. i+ {
鸡蛋
( Q8 ], z/ u1 c; i0 @4 |- z粽子:蛋糕店买的

' q# I8 p  u8 @) E) n3 c" D8 ~8 `( \; k

) f0 C7 Y6 |5 F2 M3 u5 o. K3 Q0 @4 ]2 N- r" Y  h7 w% b8 I9 v

+ M8 \) y: \) V1 [0 p) j) P
: @' s% @( l, a
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 6 K$ q+ n1 T+ @( f
7 f, \2 T& {- f
5月20日早晨记录; N) B. [, t8 A/ p  f
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。: i: E5 w6 w4 j. O- b: a& ~

6 k4 n# t+ U) [+ d  C+ {. H" b辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
" L4 `& \' y# a; q2 ]煎馒头:放盐水里沾一下4 M6 E4 n6 W& a, P6 S- m9 R  I1 j
鸡蛋
7 [+ o( I6 N; q$ i: M. N

) q5 H4 l! m9 d3 A$ H. q  Y- C
8 |2 W/ s/ v- j, C  s# J! B0 x" e6 l9 K# {3 n" V, h

; n" A0 D3 n0 u4 t- r+ i+ v5 U- J. f2 o& L, d( }3 d

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
% c9 d; t" [! ]3 g9 K6 S. |0 b3 H0 v! Q0 a" [
5月21日早餐记录
4 @* X$ I" l/ P# e4 G# o4 q- [6 n
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
' n9 F( q/ f) R6 ?/ A8 L( z/ O稀饭- n& k8 Q' f2 O1 a
鸡蛋

% Q' R' p8 F) X, K, e/ @/ a- w. l0 i
( z0 v; J7 Y# N6 O孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
/ B" B- q9 C6 c2 D
; A9 }" u9 s3 B4 m% j- `
5 P' S, S. U& l$ c! ?* e
0 M5 y7 ?% C' Q. o2 I9 q- }  `
# Q1 K) H3 _  ^$ p0 e' [
$ E0 U2 I) _9 n6 p8 i: d; b# p
: U3 {4 d$ g& M6 Y
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
, j1 t& ^( `0 M5 Y" j5 s( p- e7 `
8 n9 D# V2 S8 J& S: C: o3 O8 i

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
6 p: C' O; g+ }6 A# W' k8 [5 g# p  E8 x4 ~1 `, g

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