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生脉补气茶+ {% \1 ?9 K- I+ @8 M& F- v
药材：党参3钱、龙眼肉1钱9 Q% C( Z# u1 o; ^8 s
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 , F. V" i! `( L
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 ' I, T, d5 X3 Y! ~" w6 v
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疏肝逍遥茶, L7 V. E) E9 x1 M F
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。# F' m& \- p5 [7 w
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
* ^9 o- x; [# a u, p 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶) S- T; `* e. E. n9 s; M1 q" i0 L
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
( I6 D6 i) A4 H 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 * I) u. C6 m) _1 v b9 O! X
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 3 {$ q/ F% F* L
* s! T! a" c( v6 ^, A f. W2 w' a 补肾益阳茶- u2 ~( l# `9 E z) R) {
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
( V5 {9 `& Z7 N" } 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
3 x/ ^7 ] Q7 v" E2 D2 I9 W4 l 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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