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生脉补气茶8 d, k, _2 Z4 w- C) Z# l- [! R. e4 m) [
药材：党参3钱、龙眼肉1钱% C3 ]( X! a5 [3 d' d/ {/ q$ i- W
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 $ K }+ S) J {
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 3 p! m$ H2 Y9 _
' Z0 |( ^8 w, g( s6 J7 X! ^9 | 疏肝逍遥茶- ]0 J+ y3 O Q1 O: N0 h
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。) t# u2 T) u2 s# j' b8 ^
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 9 T* H6 c( |/ X) ~1 Y
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。5 M0 D) ?: A/ z- i1 J0 f
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健脾茶
2 `8 `% S* ?/ V* A 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
7 _' y9 y8 X5 _! `2 ^ 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
7 u: E( z: }4 c, ` 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 5 z8 O, V% n- t. v8 {$ Z
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补肾益阳茶
1 @1 z3 g* a/ q' {5 g, v; o 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱0 x- S. v$ M+ w* ]
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。/ t4 B: ?& |, h9 a
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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