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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 * L* `- d0 r3 H4 U8 g
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 7 v8 G0 O. y4 I) m0 D% |
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 + r. }6 Q6 d P2 a8 C4 r8 J& D4 k
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 4 k; B7 Q9 P3 T
) d. ]3 F5 _6 A" u2 {第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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( L8 A; K& R# W3 Z第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 - C# o$ y, ^2 x+ e/ {/ X, a6 O& }
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警示TIPS
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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1 a5 ?! ]( A1 z8 u怀孕期不宜喝浓绿茶。
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9 s& c" }2 q% l* _( N2 d; t哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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6 I' S" `' D: @, L第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 " m0 z5 |) L# N+ V7 L9 z' K
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁 . l0 w$ _, r4 @; R
# v$ o; \# z' z苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 7 h* }6 c- w9 _& m, ?* \
- |7 p/ S2 ~: j8 s) N* x" D- q橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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6 g) n' l- d/ N* v" F- L" c+ ]胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 " h0 ~' W( ]/ t( M
% j% }8 V! d! E% b- Q5 g黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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/ U1 d) K, B5 m4 S9 l! G7 c西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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, y8 S* ?; L# Y7 u: i6 y使用方法：
5 T9 g4 R+ t( y0 y$ g1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 6 K ^4 ^% h' [3 p
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 $ y$ e9 M; d" g* I/ A8 K* M
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一个星期做2次就好
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 ! k5 X3 d9 _0 y/ Y
5 t/ ]; T6 ]9 H3 j' g& i; M) ?2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法：
* {# c2 g4 ~) I( R7 `3 L1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 & B5 N/ ^6 p! ^7 j
' B& X5 Y( U% @5 T- l2 r% k3 D( g- D2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法 * k) \8 O' e1 U
8 B7 _- f: c3 G费用：1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印
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使用方法：
& o6 _! P$ q# M8 O y( X+ T1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 + j& U5 R' S& v
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 ; a/ W" ^4 @4 k- f& T
( ]' H) d& c7 i" {) y0 O& Z# _) O一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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0 n; y' @; t4 |/ [% ?; p: n费用：苹果一个2元 4 u' U ]$ I2 ~- K9 p: p
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 3 E) W* \+ S8 l3 G0 m
0 b' C) l/ p5 b* v) }俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
) l2 U" k4 Y5 u3 j俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ * m9 G5 P' S5 J. ]
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
, |2 R9 Y; t3 R4 r6 g, ?% ?PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
, K; {" m% Z1 x" ~! n3 X7 Q最后送上一个食疗去痘印的方子 : W& e6 R2 Z' R2 b; V( ]
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原料：
3 H7 c2 x1 {/ ^( t薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 0 b2 j' i, }' ^1 ^7 K, v. ~
制法：
+ p- {) @% r; i! D. S; |将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
7 K/ U1 h/ x- I# W1 @9 h! y特点：
. K& m }1 ]2 ^, Z7 t' P9 m甜香，热糯，略有清香味。
7 m0 Y a- r; S- `" J功效：
' I2 g b* U6 p# w' e薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 4 ~7 |! G3 k3 F* o+ O
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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