|
|
第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。 7 _$ V+ Y8 P3 E& ?8 B& ] F6 }; R
% F' c" C3 E, F# W9 P' A4 o- |
第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。 : N; ^& b2 v& Y" e
/ Z; F9 D: d% x, C0 D3 I+ l5 Z1 r第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。
! t- a5 d. d. r3 T: L1 v0 b
' G. ~$ E2 I/ }第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
6 E" ]# f, g2 T" w+ N7 r7 g4 n4 | m$ |* X
第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。
; K$ w: H7 E/ \% q6 B- M) Y9 D W! B) y/ K
第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。 / p3 o9 h& c0 v0 s
: d# J! N" ~! d/ Y第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 5 s& B% Y1 P. e$ B; @2 r9 ?: G
+ ?1 I3 W; ?# w2 k4 `, }4 O警示TIPS
2 `1 P& c! w s# }+ T+ X ~
4 K# P- Q3 B- ]8 l* m# _每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。 ) I7 l* Q9 v9 L) l
. O2 s: g/ v# g6 S1 E" c! c$ J怀孕期不宜喝浓绿茶。 3 H! l1 `( s6 y
' j; J4 Q* M! p1 p8 g% x哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 - C8 r" V& S9 N# G' \0 X
. ?$ H( _; ^* D( G5 @0 W第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。 {& ^9 | F9 m& t
; Q* ~2 b- G, @' g+ g$ P4 s. I) O贴心TIPS:自制几种有益的果汁
+ X5 S( W$ _, A: Z/ q2 y: L/ Y9 J. T& A8 n( G3 i
苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。
3 u1 W4 n8 ^. _; z+ g; q0 r
0 x! ?; v3 X0 _: `3 m: ` {+ Z橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。 7 T G# \; V! q4 y% o; p
% s7 K4 P5 y" u& `# Q" M
胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。 5 O4 u. v; J* e6 ]2 p. s$ l
! ?- l$ ~) U, }9 w1 K
黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。 : y0 i( F4 @+ o/ Z
: Z, [6 O9 X8 L# Q3 }) Q西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
* Z. [( @5 `* Z/ `. L7 d8 N# v( J q
第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
0 g( w8 w: k, p+ G* R: O- \- I: Y* e! M; ~$ R0 \) B( S
使用方法: $ D5 y6 U* h2 I: {/ C+ x: |
1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 , a& p% A( ^! t Z
* D1 X2 p0 P1 |( U. g/ a% p2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。 7 U/ Z3 W0 i$ a& _
6 r8 ?( T, ^8 e4 {6 Z3 p6 Y
3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。
- P1 F! |' ~- n; V3 c( [/ v7 v0 G1 c O5 |" Z3 D+ s
一个星期做2次就好
3 i/ g: D% u1 _2 P+ R0 `" b: r* A
费用:1.鸡蛋一个0.5元
1 a1 K: p! F R& G: t/ B( G3 ^9 A- f) G6 g" [6 Y8 w! H
2.珍珠粉一袋10元 1 I I$ o/ @" Q6 W1 `) k
+ B8 o6 E; g: L& }: n8 z, ^2 N
第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 0 [. k& ]9 w2 H. n! Q
5 O4 [, V6 Q/ c2 a$ r; U, D; g
使用方法: ; g9 K' A* ], J
1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。 ' q+ B% q" `) E0 y% ]4 n" K
- e4 J4 }! q; f
2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。 - y4 x1 k) B& ?, O+ ~8 f
( A/ ]2 T0 w, W* ], ^# e j
可以天天使用这个方法 " N. ?, L# [( S% M3 {/ D8 M
. W; H) }% Z; p* o
费用:1.酸奶2元
* G& w: F6 E; k! A( N8 @: e
4 W3 A! }* N4 w" J$ v; k6 [2.珍珠粉10元 , U" p4 Q# c/ a) d
( Z/ h* a, Y0 P/ w a
第四招 苹果消痘印
* e" b' }5 W. j; q8 D2 M3 o* I+ o' ?* O
使用方法: 9 r. i+ v$ {& |0 s H2 {' H
1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。 ) b0 {$ u- m0 s* n. c! E% Q! K
) K& G" b. a: x. {7 y- L2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。 & b/ G \ k$ M5 t1 H/ |8 Y
" \, x' Q$ f N4 W- T. D3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。
) d4 V- s8 R; u6 T
( ^& F7 q/ Q, R2 c; l2 s+ ?一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。 2 l8 q' C) R0 [" n6 x* a
, W& v, u* ]% N( G
费用:苹果一个2元
4 t( T; ~+ _7 ^( l' j$ C6 Z) z) T( G
还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。
* ~5 o& s9 [( v/ p1 X
* @4 l, m4 z( V. |1 ]俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:) ; v8 O3 Z2 c6 H( m
俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
5 g# e3 c5 ~3 o9 U' X# Z# N李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元, % h. _ g3 u0 |# K# i3 W: t
PS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。 6 o) j/ E1 B3 A/ C/ Y% K, Q8 J
最后送上一个食疗去痘印的方子
2 v0 I5 s9 ~2 Z; z: i' T0 k+ P; T i% X
原料:
# H S5 ]$ i* \; B0 ~9 G薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。
; @8 f- V1 I$ |5 w制法: + e/ H! T' b- C6 H; b" G6 L* j# P. d3 ~& M
将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。 & U/ x" z6 j* G5 h+ r' f
特点:
: {8 L( x/ S) L" R2 R甜香,热糯,略有清香味。
5 a% K0 y; n. ~# I功效:
! x# J6 W$ D$ O薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。 ( ^2 q' k) d2 C. e. Z
& b: s* Y/ K- o, x' C* o& a; A百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。
- P3 v( F% C, x7 O此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
|