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第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。
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第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。
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第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。
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$ W2 H# |& {6 s, s% B4 D第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 ( ]" m; ^5 V! T& G3 K) C# n
7 e, R% b, K# n5 N, H: Q5 h第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。
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第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。
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U( J; Z B. _# L/ z第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 0 s$ e& |9 q% l8 a: f! D* o7 I+ Z3 u4 p
' F# _ o( ]$ s$ y警示TIPS
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每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。 ) U" d. B" E0 r) C- }9 f% @. l
6 Q. y: I0 Q( }4 s+ L- q* s" i怀孕期不宜喝浓绿茶。
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) Y' Q& p: `& T2 ^, X哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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1 l8 _5 R8 W9 G3 n5 K$ X O第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS:自制几种有益的果汁
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" r6 s$ d5 j+ p! B苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。
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0 ^+ D% i; d- v7 }橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。
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; L5 ^- t! i: O( {8 ?! ^胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。 . @3 u: v! k) Q6 w! J6 X
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西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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3 B' I( F& Z$ L( r第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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使用方法: " ^9 F m/ n9 Q0 k- q* y
1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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, Q! v& @4 W/ Q3 x2 E, M2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。
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5 N: K) z1 o' M% v' e I3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。 , h% `9 L' r0 c
! v& z+ v: f( g! L! s一个星期做2次就好 3 s2 }" W( H7 N
' L) Y& J5 f& K+ M! k R费用:1.鸡蛋一个0.5元
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( P# Q- a' z+ y6 y2 w2.珍珠粉一袋10元
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* l0 g' l' q% Y* s _第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法:
8 e5 [% G1 p6 q% O% ^" _1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。 & c m' r! W' I3 B! V0 o
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2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。 * \2 _# Z Y0 l4 l% P6 f
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可以天天使用这个方法
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3 }0 G, r) y k0 v# I费用:1.酸奶2元
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k/ A6 _0 P. S) b) ^+ U- j2.珍珠粉10元
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; }8 e8 _ Z3 K第四招 苹果消痘印
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使用方法:
5 w: B0 X* y7 [0 A, b6 G' M( X' Y1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。
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! g" w5 r! r" s7 h% ]& a2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。
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3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。
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& b3 J4 ?4 Q& q8 Q一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。
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( B5 `$ T: b) R1 T0 Q费用:苹果一个2元 % Z( e% [ A6 r; o
: y/ g0 X% a7 S; a+ L0 |还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。 4 k2 N7 K/ v' ]- K! k
* K) d$ k9 |) I" _$ h2 c1 F# y# t俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:) ) q5 Y7 w5 M' I# f
俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
) u. j# C" T0 E2 Y# Y8 ^6 N( i李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元, ( x) c! O3 ]* B3 m
PS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。
/ f* V2 I1 U/ r! J最后送上一个食疗去痘印的方子
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! L5 \6 P8 L+ \0 M1 N原料: 4 b- G8 |: y, I
薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。 5 Y( r3 o2 q) l
制法:
: _; U: J# f# y8 _将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。
& ?9 J; G9 m+ }( X7 u) U: B特点: 6 t: U# w- V* z; ?1 {8 H. j- ]
甜香,热糯,略有清香味。
@4 @& k4 Q: h, |0 A' l功效:
& z' q \+ T1 N% ~, z8 Q薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。 " p- S" s8 s6 o" \* E" j4 Y
; g" x! N$ q, A/ ?5 A7 G) e百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。
: U$ v5 ]% z" }: G此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
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