|
第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。 5 e8 P# U# W( D0 J) n4 ^
0 y) W. ~# K! x# P/ j- N. ^" h
第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。
' v* Q! g6 A6 M! R: q8 X. i) r) T' b0 ~7 d. |. H6 G4 h! @
第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。 : V# t$ V5 V0 I
7 q! ~, C( {9 y0 u: m第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 2 \8 _' q1 P( B5 u) C
G, Q8 V" Q$ N! h5 m& s
第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。 0 p' _( i5 Q3 w( M
; f9 x( s4 w* `4 `第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。
' L- J% c# _' m
: Q! T9 d0 _) X# L5 L! N2 c第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
4 J# V ^) ~% M( h
7 l+ [, v' v* w, m0 N+ }8 e1 \警示TIPS * t; s+ e2 }$ ]+ i! k0 ^4 ~
, \" P% S, g! Y/ N; a7 _& j每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。 7 e) C- k, v; D
/ `7 `8 z1 D: f
怀孕期不宜喝浓绿茶。
0 I6 k5 F0 O2 }! Q# a6 ]
% H% i$ G6 x- X哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 ' P6 z5 d, ]7 T! b0 [) d c( }5 I4 s" a
4 [ p. n, ?8 J' n) U4 X- ~第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。
9 [( K! G+ l" D6 E, S; m# e4 c& s; B9 B( b7 t3 V# P
贴心TIPS:自制几种有益的果汁 & y& u z! u5 p" p
- v; I) J/ q- v
苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。
6 C C! q* y Z6 l
6 P4 V. D! T: y* M橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。 . B5 K; o7 B# U2 I; L! i( u+ }6 C
2 g- _ }# e8 E; I. E9 c胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。 1 S% z; k, M* x; Y3 v5 e# {
+ s5 _6 N r, v7 b% l3 n黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。
7 A' o6 r b! j* k" o
: n6 ^6 e: n. M7 V0 S" ] k西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 / [# ]4 v* H" E( T9 V
5 x6 x2 }& g% J: [: }
第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
' `% W* x s5 B% H- `1 a* P l5 L3 t/ \7 L, U( ^ l D) Z+ t
使用方法:
* d1 {- N2 [% v1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
8 f6 _- J l3 T7 R) L2 P# r
# e% k) N5 I7 P8 S' @: ]2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。 ; g/ l8 a9 h$ l& |! i `
9 {7 G# ]' x8 g! l8 X% c
3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。 3 o+ t8 Z5 D; Q! l4 t7 ?) B
% [0 x# V$ x# X) S' J5 b9 H P
一个星期做2次就好
6 o! P6 N& W' o. g7 @
; \: S7 ~# I4 ]7 }; B, V0 |- Q费用:1.鸡蛋一个0.5元 h# T% P |! [" n1 k" G
& T2 {" \! ?# \8 |1 p: Q8 F
2.珍珠粉一袋10元 ' K5 Q' W0 v P% T6 s8 G; H, J
! {- v* \" _# e+ p第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 ) ~) W* K8 F2 l% c
7 G! \! l9 o6 I5 d: M9 S8 E! X2 q
使用方法:
1 U# r* W% o( B' P i1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。
% b8 b% \4 W2 F2 P" Y$ ^4 B4 i, A9 E: _3 m+ `
2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。
) `! O/ u2 A1 }( s2 S$ Q+ Y, j! g0 ?3 h' I8 l8 D
可以天天使用这个方法 : L7 }, Q# m6 q' e
4 j0 y1 E8 S& j" k" @7 E& P费用:1.酸奶2元 ; k5 o5 b7 u/ P# q, q2 L
: W2 ~( L, X+ Z: w( z7 ?% z! Z* i
2.珍珠粉10元
' u& o) |7 Z, _$ x8 C; y/ A! X2 O2 X- }+ y( M: `
第四招 苹果消痘印 8 P+ l7 h% z3 @( }. e* n* r
V8 N# h3 B8 J7 l. k
使用方法: $ \; o7 X, F7 N! E: Q
1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。
1 u6 t" M; Q) q% d! c% z3 t! n, p3 t9 X, u" |5 D$ G/ ~0 t1 k
2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。 8 c0 O! O& V+ [% C' \
5 T" p/ z8 j# Q+ Q2 D
3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。 9 K) P3 A9 ]' B9 M' Z
" w9 V# [8 N& X一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。
+ q( ?0 E, ^, ~1 ^& R) _& v4 h b' L+ { {; R) Z( k$ ~% q3 u
费用:苹果一个2元
) W1 S. }) o- g. M: r: V( }" K4 [# L, Z/ h6 |/ W$ V
还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。
: ~& e; ]! h1 u0 Z* {2 C. b
# U+ d# Z o" _俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:) , s4 ^% m2 z: e; k) i# Z
俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ ) o5 V) ^+ ?' M# j
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元,
8 g4 {2 q" q/ y) r% fPS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。
" E, r9 H( d8 Z: {! z, S最后送上一个食疗去痘印的方子 ) z3 q+ d6 i5 r' |2 ?
; D t; O8 W! S
原料:
2 w; ~/ t: j" X; M; [, P8 i薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。 B2 j5 C1 @: r
制法:
+ s& W/ ^# |( s$ @4 B) H3 O: `将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。
8 x4 b9 K6 E [3 r' v) } ]$ ?; [. k特点: , c- P3 M6 J6 Y
甜香,热糯,略有清香味。
2 p" A; n6 D- m功效:
& I. S8 Z6 k0 x5 ~; I薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。 7 Z: q$ t3 s; i9 }4 \" t- j. N
- r5 Z4 r0 a8 P百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。 3 v$ m5 i+ R1 b! _
此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
|