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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子9 {- x" o( n! y$ }# L6 _, E
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 , ?( j- `2 l( ~5 c0 V4 L' W
1.冰敷 8 c+ K: F+ z# o ]1 K
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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, y7 `- k9 L9 J9 Q0 R. @2.茶叶包敷眼
6 V+ m$ T# ~- T: W5 t: f把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 4 X6 m/ c- T! a8 K
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4 c1 t. S7 _' O( Z& M7 i4.使用眼霜或眼膜
1 E7 S9 A8 u6 I j9 Q1 K# I1 X0 c现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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3 K+ o; Y5 `: Q; V4 m! I) A% {6 `5.使用遮瑕产品 5 Z$ N( }6 f7 V: f' V/ ]
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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/ Q1 r# Y& C7 ]另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 & H$ n5 F/ U" L9 r6 D( N
. w) D0 R& e2 n! A; [5 A% `鸡蛋银戒指转眼 - M3 H$ p' n" N) @) ?
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
8 c0 x! D! I" [6 Y点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
. K2 e7 I. A9 e$ h7 p6 r* m# h洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ( O) X+ }, b1 \0 T* {3 \
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
2 @3 E n& R, y) r, P+ U/ g8 G点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 " z% U F* b I# c0 k
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土豆片敷眼
' R5 l- {/ s4 C8 ^$ \( I4 [) q" C" v刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
1 U' U; x7 A! D贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
: f! F9 o& \* c; w& L点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
' H6 ]1 u+ a7 x+ N, W9 T. y( B& m将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 5 w' h& Z) }+ `3 n% F- B* ^) W
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 7 j) k1 V* x3 \& M1 L$ |& Q
- p H4 _2 i+ ^0 j1 n" m6 `8 X柿子敷眼 p4 e5 u* v' b2 S9 t s
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
) k5 G( v V$ ~贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
; j# l8 r4 r5 o- u点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 + r; X! ^) Y( N) _, Z6 H* s
1 ?8 v2 Z' c5 w: e: |蜂粉蜂皇浆 : E. }( b2 N+ r* {2 ^9 R+ D% t2 N
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
6 W& N5 E8 p' \" m/ E点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : 2 f% U3 Q! o6 S; x# }9 S
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
, |% s3 z4 C2 Q( d! O% C. K2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
5 H! U/ h, z( G" i. H* V H# u" R3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 0 G" w: w/ H- W, y1 f+ f
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
5 O( r" C) o& p1 d5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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