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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子, ]' A }+ n. @; Z3 ?: K
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
/ L- J3 ~1 w( O- t' I1.冰敷
. L$ L4 ?4 p: h1 A; a用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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9 T: U! a9 O6 i& |2.茶叶包敷眼
' [" A' w8 Y* I |& L5 t4 Z把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 $ w; [# @" ?# o
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3.土豆片敷眼
0 p: d/ s* I4 o+ s0 W土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
3 ]' v, u" g1 ^现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 + s7 d4 e8 U( Y: }) Y
) B& b' ^/ f% K8 x+ x; f: h5.使用遮瑕产品 3 L: C' Y, R% D: g7 c) I3 E
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 : h! }. B ^6 X, P& l0 ?
! K) \9 a# g) o3 ^鸡蛋银戒指转眼
8 u6 j Y7 T' Y( i- Z7 }. l5 i将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
! l# ^, o5 @8 ~: W+ T点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
3 c" K8 @9 H# F% y; d洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ) R$ Q! y/ F6 m1 W& s
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 F5 F+ G9 |6 V* R. Y$ A0 ~
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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1 h8 k" T; t' V; I! N8 f5 h土豆片敷眼 + m. T. s( n( d- I9 k
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
5 E% c/ u$ j/ p- W ]贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
/ f* g3 u) ] W$ T* W点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 0 N% w0 G' m( p; }( V& B
+ c7 O+ |6 A$ W: \' c1 c苹果敷眼
( ^% T& e+ Q0 v# U# W! q: m将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
+ b+ V! l- R8 I" v; p贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
$ B( g) I4 Y2 \$ }! t# D2 J切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 - [7 [4 U7 \% k2 m, O8 w
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
9 w8 W# i! X) c# I c0 o# T% k7 i点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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m8 P( P3 v( p! D! {7 w: D蜂粉蜂皇浆 ! B1 w, J" ~4 |9 @' ?5 Y; e
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
6 \. x2 }1 ?; ~7 V点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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; e) a2 l) u. P5 L. w9 A' `饮食习惯去除黑眼圈 : % w" y% M8 k+ J o% g p# K
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
. i; z+ J+ Z9 I. G2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
( ]; R( K& n( O3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 8 e: ]8 t' w4 W" K X+ r: R
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 , m" P+ [; C. W- v* g. N' ~3 [4 O$ C
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 5 f9 A& ~- n9 ~/ G. f7 g
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