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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子# g) ^ L: _2 V( V w6 r
1 W; ~8 m) A3 U# n$ v6 j3 [( @就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
3 v* |' H0 ~& K5 P" C, \0 Q1 R1.冰敷 6 Z) f3 C3 j( L+ @ Z+ Q
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 ! i: k) S6 c$ }7 t4 T6 _% P
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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6 X/ C" W- [7 Q3.土豆片敷眼 " z% P# \/ a( a/ ~! b- o9 Q
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 0 v7 s: i* r* K
# |& U: Z1 w4 E" I4 W, c, S4.使用眼霜或眼膜 " c; z6 N- e9 N2 P' P; P" V0 L3 V9 P
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 g; i0 [1 D; z, _/ S3 j
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5.使用遮瑕产品 ) {, ?; T' _+ i: G C2 e4 h7 g
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 6 ?3 J. K$ T1 V. Y4 P
& I& m& w4 `5 E$ _; M- s: e另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 & p6 Q; V9 _/ U' p- _
2 E1 d, o B ~, T鸡蛋银戒指转眼 # ~- |+ G7 P" x/ {0 p; F# Y
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
) G* q1 n7 C1 `! t" h( {4 z/ `点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ; Y/ P* K/ D( q1 [
7 ^# c) [ F: @3 m) S1 Z# d马蹄莲藕渣敷眼
5 n& p( Z- Q' I0 `# w$ M ~5 `2 w洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
( \' m3 t# P, o- W! c贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 V V- K! U: J9 a2 p
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 " y* |5 }. k6 R# H
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土豆片敷眼 8 I, q4 [9 `( N G
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
3 N2 R) |/ ^3 R贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 0 Y, ]$ s$ P6 V4 b3 k8 J/ ^' o: _2 y
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 " f' M- g9 Z6 q) \: K
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
+ Y9 p2 y, a5 y2 \9 h' `& i1 j* ^- o! R贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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1 i7 X0 ?3 c' S4 S) M% A$ n柿子敷眼 7 B D" w$ y/ k, n" C: @- _
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
: J, A' K R0 ]& b* E8 ]9 L- L贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
. v6 N& C5 }+ @1 _9 I9 g2 l点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 6 v n% Z7 r& l" o: h
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 + W! W7 p/ U( |. ]+ s' R1 x
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 9 H8 x1 p! O. `5 G( z
- y; [! ~* S a* [; p% ]4 v饮食习惯去除黑眼圈 : ; m, L9 s8 |7 `$ j/ Z! r- R3 W
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ( t" Z! e* |6 n$ c' Z
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
. ^! _$ x2 S7 B" ]3 D M* ~3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 Y* a8 R, T$ B- r. f, P9 T
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ! E0 i* j _4 b. ?) |" F
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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