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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子' h$ K. k3 ]5 {8 E0 K
5 h% H3 x1 {* n7 Q0 C$ a就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 - F( Y8 \& T- r6 R% Q/ @% P
1.冰敷
$ D7 d8 C' ~: F V/ X* O用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 , V0 [( @! S' b9 n
. g: C, b3 J. u! z% ]# u2.茶叶包敷眼
/ m/ F/ Y& t1 U. j: e8 u把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 ; t7 J, @+ i* g' Q) W
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 + Q7 G+ V% s( b9 ~. {' } I
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4.使用眼霜或眼膜
4 B, a$ d1 C' I" r( }( B# B现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 # b) [4 E' i; d2 U7 o6 i4 D
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5.使用遮瑕产品
3 f. K: ?) O& |* k' r% o$ ]4 ~在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 4 F% I3 C( C9 h
Q( n+ `: ]+ N& d另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ! p. b- D \1 e) ~0 c' n! s
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鸡蛋银戒指转眼 , }' t7 d# g3 C: g* p) o; \# S( C
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
2 Z! {2 o( }+ n" D. b0 L) I点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 3 O+ i. W; e* r4 O. R7 o# h2 |
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马蹄莲藕渣敷眼
$ H( i8 \% C0 c# r( R* j/ W {洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
" ~* Y4 M" X$ U, ~* G% U% G( r贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
$ i& t5 f6 l1 [* N0 l点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 % W9 |1 I/ l3 F8 }- A
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土豆片敷眼
m4 i7 M) o8 O; d* H刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
. {/ S. @# u2 |0 ^$ ~贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 0 T, A$ i9 Y. Q9 ]8 B
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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1 {" u8 v+ t$ ^1 Q苹果敷眼 4 P7 a2 r0 Q8 ]) m5 t1 L- c6 n
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
" F: v5 Y9 h/ T5 X贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 8 s0 u$ r& a' e
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
3 j' H$ g3 S4 t& L8 q# E* N贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ! s- `5 E; Z/ R0 s7 r- V
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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' V) e' P: j& W1 L: `* }0 P- ]# U( K蜂粉蜂皇浆
' J! G- r% L7 w蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
x/ y: R9 T9 O' m" q点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
1 f% w+ ^# [. n# J4 |1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 + W3 M) ?, ~( x
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
5 B2 M- {1 ?7 i m6 S4 q8 {8 t3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
# B. D3 E' U8 i" w& O9 g2 }4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 3 n9 ?( n/ J; Q J$ w' c. w
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 $ }& ^3 `* o7 s2 _' [( s
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